1 ... 144, 145, 146, 147, 148, 149, 150 ... 254
22 сен 2013, 10:40
Леснушка писал(а):Я из тыквы не делала, но делала из свеклы, моркови и сладкой картошки ( ну картошку нам нельзя) а так же из кейла, из кейла очень вкусные , НО съедаются за секунду и чтобы были вкусные надо приличное количество масла и всяких приправ с солью..
22 сен 2013, 11:08
Может и этот можно чуток поесть?
23 сен 2013, 00:13
23 сен 2013, 00:21
23 сен 2013, 03:51
Alenoys писал(а):18 день Круиза ЧБ
Вес на утро: 60.1кг
Отвес: -100
Сегодня не получилось 6 разовое питание.А всего 3 разовое,так как были в каких-то разъездах.Но в целом,день прошел хорошо и без нарушений.Отвес большого завтра не жду,но надеюсь и привеса не будет.
И хотела сказать,что с мужем дюетиться знасительно приятнее,чем одной. На завтра он уже приготовил салат из морепродуктов с овощами и жутко вкусными острыми приправами.Я так готовить не умею.А я опять напекла блинов из тофу.
На завтра муж заказал пиццу.Наконец-то я ее приготовлю!
Уже начиталась рецептов,завтра расскажу,что получилось!
23 сен 2013, 05:33
23 сен 2013, 09:27
Отвалитесь кг. писал(а):Хоть и маленький , удаленький , да твой родненький !
Отвесов вам с мужем побольше ! Хорошо когда вместе худеете !
23 сен 2013, 09:34
Soleya15 писал(а):Аленушка, поздравляю с отвесом! Пусть хоть маленький, зато минус, а не плюс.
Супер классно, что вы вместе с мужем худеете на Дюкане. Я подозреваю, что своего любимого никогда ни на какого Дюкана не уговорю.
И вообще я подозреваю, что эта Диета больше для Европы, чем для Америки. Здесь народ привык ко всему жирненькому, на обезжиренное фукают и говорят, что это гадость. Даже на моем йогурте написано типа для употребления в готовке - жрать просто так даже не предлагают
23 сен 2013, 23:55
Alenoys писал(а):Soleya15 писал(а):Аленушка, поздравляю с отвесом! Пусть хоть маленький, зато минус, а не плюс.
Супер классно, что вы вместе с мужем худеете на Дюкане. Я подозреваю, что своего любимого никогда ни на какого Дюкана не уговорю.
И вообще я подозреваю, что эта Диета больше для Европы, чем для Америки. Здесь народ привык ко всему жирненькому, на обезжиренное фукают и говорят, что это гадость. Даже на моем йогурте написано типа для употребления в готовке - жрать просто так даже не предлагают
Спасибо,Тань! Но как уже написала выше,топчусь у этого веса уже 2 недели.Думую предпринять что-то координальное,чтобы сдвинуть вес.Хотя по себе ощущаю,что жироваяпрослойка сокращается![]()
![]()
![]()
Уж и не знаю,как это для Европы подходят,ибо едят тут только джанк-фуд.Один сплошной картофель фри и всевозможные бутерброды. Мой муж,до того,как сесть на диету,брал на работу бутерброды с нарезкой разнообразной.И так питается вся Голландия.Горячая еда только вечером.А вечером он съедал по две тарелки того,что я наготовлю.Всегда много риса ,мясо и чуть-чуть салата.А потом еще кофе с тортиком...
А как он бросил курить,то во всех карманах стала находить конфеты,которые уничтожались со страшной силой!!!
24 сен 2013, 00:06
У моей подруги муж худет похожим способом, он весь день пил кофе/воду, многоработал , а вечером съедал один большой ужин, но видать каллоирй даже большого ужина было меньше чем нужно на целые сутки , вот таким способом на почти 20 кг похудел и довльно быстро... Хотя я не сторонник таких экстримов, но кому что работает..Отвалитесь кг. писал(а):А у меня мужу повезло , он из тех , кто ест всё что хочет и не толстеет ( ну вот почему такая не справедливость , нет бы все люди такие были ) , хотя он когда не на работе , много спит , потом , кофе , кофе , кофе и ужин !
1 ... 144, 145, 146, 147, 148, 149, 150 ... 254