закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3077 ]  На страницу Пред.  1 ... 145, 146, 147, 148, 149, 150, 151 ... 308  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк (-30кг) фото103, 131
СообщениеДобавлено: 03 сен 2013, 19:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2013, 17:41
Сообщений: 1106
Откуда: город на Неве

Не в сети
Танчо, с отвесиками тебя!
Хлебушек выглядит аппетитно :good: наслаждайся им и за меня :derisive:

_________________
Изображение


почти стройняшка
Изображение

Со мной на ты
толстушек больше нет! жду в гости)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк (-30кг) фото103, 131
СообщениеДобавлено: 03 сен 2013, 20:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 16:43
Сообщений: 604

Не в сети
Таня, привет!
Вот и я планирую до 70кг идти, а там как получится) у дочи 8 ноября день рождения, хотелось бы немного в пире поучаствовать)) с отвесами тебя и новыми целями!

_________________
Изображение

Моя ЦЕЛЬ - ОГ 96, ОТ 78/80, ОБ 100

Изображение
Атака №2: -2,600 кг

1-я цель 08.03.15 - 87кг ЕСТЬ!
2-я цель 05.04.15 - 82кг

Изображение Дневник стройнеющей брюнетки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк (-30кг) фото103, 131
СообщениеДобавлено: 03 сен 2013, 20:26 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 15:55
Сообщений: 2762
Откуда: Германия

Не в сети
Танюш звонила тебе на домашний не кто не ответил,скажи правильно я купила ?
точно такая же пачка
http://www.amazon.de/B%C3%B6sen-Low-Car ... rds=gluten

_________________
добро пожаловать
------------------------
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк (-30кг) фото103, 131
СообщениеДобавлено: 03 сен 2013, 20:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 13:33
Сообщений: 1629
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Grominka писал(а):
вербочка писал(а):
Танюша, приветик!
Ты в дневничке Юли Атаевой написала про тыквенную кашу с отрубями. Если не сложно, дай, пожалуйста, рецептик.

Светик привет, я вот сегодня Бо и кушала на завтрак кашу с тыквой и отрубями, мне так нравится.......
Я беру 200гр молока и ту да добавляю 2 горсти нарезанной мелко кубиками тыкву(которая быстро разваривается) варю минут 10 потом пюрирую всё прям в кастрюльке, добавляю 2 стл отрубей овсянных и варю ещё 3 минуты, сахазам и соль. Мне даже тыквой не пахнет и оочень вкусно.


Спасибо, Танюша :Rose:

_________________
Изображение

Дюканюсь с 13.05.13г, нач.вес - 146,5
Атака - 5 дней - отвес 4,4кг
1-й месяц, включая Атаку - минус 10
2-й месяц - минус 4кг
3-й месяц - минус 5кг
4-й месяц - 2,6 кг
5-й месяц - 2,7 кг

Изображение

Светлана (на "ты") Заходите на огонёк


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк (-30кг) фото103, 131
СообщениеДобавлено: 03 сен 2013, 20:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 13:33
Сообщений: 1629
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Танечка, Поздравляю с отвесищем! :Rose:

_________________
Изображение

Дюканюсь с 13.05.13г, нач.вес - 146,5
Атака - 5 дней - отвес 4,4кг
1-й месяц, включая Атаку - минус 10
2-й месяц - минус 4кг
3-й месяц - минус 5кг
4-й месяц - 2,6 кг
5-й месяц - 2,7 кг

Изображение

Светлана (на "ты") Заходите на огонёк


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк (-30кг) фото103, 131
СообщениеДобавлено: 04 сен 2013, 08:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
sneg писал(а):
Танюш звонила тебе на домашний не кто не ответил,скажи правильно я купила ?
точно такая же пачка
http://www.amazon.de/B%C3%B6sen-Low-Car ... rds=gluten

Таня это очень хорошая фирма, они и эритритол продают то же. У меня обычный белый пакет был. так что название всё одинаково.

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк (-30кг) фото103, 131
СообщениеДобавлено: 04 сен 2013, 09:08 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 15:55
Сообщений: 2762
Откуда: Германия

Не в сети
спасибо Танюш,вчера спекла,(фото у меня в дневнике)уже сейчас позавтракала горбушку хлеба с холодным молочком,мммм какая вкуснятина :good: :good:

_________________
добро пожаловать
------------------------
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк (-30кг) фото103, 131
СообщениеДобавлено: 05 сен 2013, 08:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Доброе утро деваньки! Спасибо вам!!!
У меня сегодня весело опять +700, вчера обпилась воды блин, даже ночью вставала. Да и ничего такого не ела, суп с телятиной, брауни, рыбка.....Бррр зашкаливает конечно, но хоть не стоит, а значит что то получится. так вроде бы хочется теперь быстро справиться с остатком веса, но потмо дума, а зачем, на консе ещё больше переживаний будет.....вообщем надо как то свыкнуться и ждать. всем хорошего дня!! :friends:

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк (-30кг) фото103, 131
СообщениеДобавлено: 05 сен 2013, 09:01 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 15:55
Сообщений: 2762
Откуда: Германия

Не в сети
Привес это не страшно,значит скоро хорошие отвесы будут :ok: печалька когда вес стоит :sorry:

_________________
добро пожаловать
------------------------
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк (-30кг) фото103, 131
СообщениеДобавлено: 06 сен 2013, 09:41 

Зарегистрирован: 10 май 2013, 23:14
Сообщений: 1021

Не в сети
Ой, Танюшка, ты уже такая не досягаемая для меня стала! Я рада за тебя! Чесслово! :Yahoo!: Правильно ты пишешь, надо уже чуть ситуацию отпустить. Все ты правильно делаешь, кушаешь правильную еду и не должно у тебя быть сильных привесов, а эти временные скопления воды ерунда! :air_kiss:

_________________
Я здесь!
Изображение
Атака 6 дн -4 кг
Круиз с 29.04 -6.4
2 мес -6.1
3 - 5.3 кг
4 - 4,7
5 -8,4
6 -3,7
7 -4.6
8-3.5 (104.3)

Фото: 36,81


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3077 ]  На страницу Пред.  1 ... 145, 146, 147, 148, 149, 150, 151 ... 308  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: