закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3077 ]  На страницу Пред.  1 ... 145, 146, 147, 148, 149, 150, 151 ... 308  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк (-30кг) фото103, 131
СообщениеДобавлено: 03 сен 2013, 19:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2013, 17:41
Сообщений: 1106
Откуда: город на Неве

Не в сети
Танчо, с отвесиками тебя!
Хлебушек выглядит аппетитно :good: наслаждайся им и за меня :derisive:

_________________
Изображение


почти стройняшка
Изображение

Со мной на ты
толстушек больше нет! жду в гости)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк (-30кг) фото103, 131
СообщениеДобавлено: 03 сен 2013, 20:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 16:43
Сообщений: 604

Не в сети
Таня, привет!
Вот и я планирую до 70кг идти, а там как получится) у дочи 8 ноября день рождения, хотелось бы немного в пире поучаствовать)) с отвесами тебя и новыми целями!

_________________
Изображение

Моя ЦЕЛЬ - ОГ 96, ОТ 78/80, ОБ 100

Изображение
Атака №2: -2,600 кг

1-я цель 08.03.15 - 87кг ЕСТЬ!
2-я цель 05.04.15 - 82кг

Изображение Дневник стройнеющей брюнетки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк (-30кг) фото103, 131
СообщениеДобавлено: 03 сен 2013, 20:26 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 15:55
Сообщений: 2762
Откуда: Германия

Не в сети
Танюш звонила тебе на домашний не кто не ответил,скажи правильно я купила ?
точно такая же пачка
http://www.amazon.de/B%C3%B6sen-Low-Car ... rds=gluten

_________________
добро пожаловать
------------------------
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк (-30кг) фото103, 131
СообщениеДобавлено: 03 сен 2013, 20:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 13:33
Сообщений: 1629
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Grominka писал(а):
вербочка писал(а):
Танюша, приветик!
Ты в дневничке Юли Атаевой написала про тыквенную кашу с отрубями. Если не сложно, дай, пожалуйста, рецептик.

Светик привет, я вот сегодня Бо и кушала на завтрак кашу с тыквой и отрубями, мне так нравится.......
Я беру 200гр молока и ту да добавляю 2 горсти нарезанной мелко кубиками тыкву(которая быстро разваривается) варю минут 10 потом пюрирую всё прям в кастрюльке, добавляю 2 стл отрубей овсянных и варю ещё 3 минуты, сахазам и соль. Мне даже тыквой не пахнет и оочень вкусно.


Спасибо, Танюша :Rose:

_________________
Изображение

Дюканюсь с 13.05.13г, нач.вес - 146,5
Атака - 5 дней - отвес 4,4кг
1-й месяц, включая Атаку - минус 10
2-й месяц - минус 4кг
3-й месяц - минус 5кг
4-й месяц - 2,6 кг
5-й месяц - 2,7 кг

Изображение

Светлана (на "ты") Заходите на огонёк


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк (-30кг) фото103, 131
СообщениеДобавлено: 03 сен 2013, 20:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 13:33
Сообщений: 1629
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Танечка, Поздравляю с отвесищем! :Rose:

_________________
Изображение

Дюканюсь с 13.05.13г, нач.вес - 146,5
Атака - 5 дней - отвес 4,4кг
1-й месяц, включая Атаку - минус 10
2-й месяц - минус 4кг
3-й месяц - минус 5кг
4-й месяц - 2,6 кг
5-й месяц - 2,7 кг

Изображение

Светлана (на "ты") Заходите на огонёк


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк (-30кг) фото103, 131
СообщениеДобавлено: 04 сен 2013, 08:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
sneg писал(а):
Танюш звонила тебе на домашний не кто не ответил,скажи правильно я купила ?
точно такая же пачка
http://www.amazon.de/B%C3%B6sen-Low-Car ... rds=gluten

Таня это очень хорошая фирма, они и эритритол продают то же. У меня обычный белый пакет был. так что название всё одинаково.

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк (-30кг) фото103, 131
СообщениеДобавлено: 04 сен 2013, 09:08 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 15:55
Сообщений: 2762
Откуда: Германия

Не в сети
спасибо Танюш,вчера спекла,(фото у меня в дневнике)уже сейчас позавтракала горбушку хлеба с холодным молочком,мммм какая вкуснятина :good: :good:

_________________
добро пожаловать
------------------------
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк (-30кг) фото103, 131
СообщениеДобавлено: 05 сен 2013, 08:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Доброе утро деваньки! Спасибо вам!!!
У меня сегодня весело опять +700, вчера обпилась воды блин, даже ночью вставала. Да и ничего такого не ела, суп с телятиной, брауни, рыбка.....Бррр зашкаливает конечно, но хоть не стоит, а значит что то получится. так вроде бы хочется теперь быстро справиться с остатком веса, но потмо дума, а зачем, на консе ещё больше переживаний будет.....вообщем надо как то свыкнуться и ждать. всем хорошего дня!! :friends:

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк (-30кг) фото103, 131
СообщениеДобавлено: 05 сен 2013, 09:01 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 15:55
Сообщений: 2762
Откуда: Германия

Не в сети
Привес это не страшно,значит скоро хорошие отвесы будут :ok: печалька когда вес стоит :sorry:

_________________
добро пожаловать
------------------------
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк (-30кг) фото103, 131
СообщениеДобавлено: 06 сен 2013, 09:41 

Зарегистрирован: 10 май 2013, 23:14
Сообщений: 1021

Не в сети
Ой, Танюшка, ты уже такая не досягаемая для меня стала! Я рада за тебя! Чесслово! :Yahoo!: Правильно ты пишешь, надо уже чуть ситуацию отпустить. Все ты правильно делаешь, кушаешь правильную еду и не должно у тебя быть сильных привесов, а эти временные скопления воды ерунда! :air_kiss:

_________________
Я здесь!
Изображение
Атака 6 дн -4 кг
Круиз с 29.04 -6.4
2 мес -6.1
3 - 5.3 кг
4 - 4,7
5 -8,4
6 -3,7
7 -4.6
8-3.5 (104.3)

Фото: 36,81


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3077 ]  На страницу Пред.  1 ... 145, 146, 147, 148, 149, 150, 151 ... 308  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron