Девочки, посоветуйте, пожалуйста хороший сахарозаменитель. Чтобы не сильно приторный и без послевкусия. Если можно с фото этикеток и хотя бы названия. Что-то мне этот милфорд на основе цикламата и сахарина поперек горла уже. Сладкие вкусняшки с них не очень.

http://www.oriola.ru/Products/Exclusive/Canderel/
вот самый лучший из всех сахзамов,вкус не приторный

А я методом проб и ошибок выделила для запекания-выпекания-и т.д. "ФитПарад". Он как раз без всяких привкусов, да и расход ОЧЕНЬ экономичный, уж больно сладкий!!! http://www.diet-shop.ru/_sh/75/7572.jpg

спасибо

Девочки, посоветуйте как приготовить тушку хека на атаке?

Привет! Я делала вот по этому рецепту
http://mydukandiary.ru/ryba-zapechennay ... apu-ataka/
Только соус был такой: мягкий творожок+одно перепелиное яйцо+корнишончик.

Любая рыба очень вкусно и сочно получается запеченая в омлете, а соус вкусный йогурт+зелень+потереть корнишон или чеснок, что больше понравится

Хороший рецепт, Спасибо


А расскажите пожалуйста, как ее приготовить?

Юлечка! дорогая моя! я насчет отвесов! ...я дюканю с 3 февраля ..(нужно было похудеть на 24кг!!!) на атакке скинула 2кг и набрала 5 кг ! девочки меня тут подбадривали и утешали - за что им огромное спасибо!!! вес постоянно стоял - но я не обращала внимания на это уже - обьемы медленно уходили! отваливались каждый мес кусками огромными после 4 недель стояния!!!! щас осталось две недели всего круиза- и я таю !!!! таю на глазах - каждый день !!! могу просто сказать что вес практически стоял ВСЕГДА!!!!!!!!!!!! еще один важный момент! у меня до дюккана прошел климакс (приходили то через три мес то через полгода ...и уже кончились вовсе ..была у врача - подтвердил)- месячные прекратились навсегда уже -2 года! и чудо! в этом месяце пришли -как будто и не было климакса-вовремя !!! как раньше и на 4 дня )))))- помолодела видно! совет- просто дюкань и не обращай внимание на отвесы!!!!!!!!!! и не переживай что не успеешь похудеть - как Дюккан расчитал - всё успевается!

а осетр же можно??????