От ДД к веганству, кето и далее

[Lorik15]

Ленуська молодчина!!!!!!!!!

[Юнона]

:Yahoo!: минус 600 Меняю линеечку

Хороший отвес!

[Любушка]

:Yahoo!: минус 600 Меняю линеечку

Ой, какая ж ты умничка Лена!

[elena12345]

84,3, минус 100 с мебелью, даже не пойду менять линеечку, однако тенденция нравится.
Будем считать, что возврат на ДД состоялся, и я снова перейду на недельное взвешивание и отчет.

ВСем доброго субботнего утра!

[Elen1002]

84,3, минус 100 с мебелью, даже не пойду менять линеечку, однако тенденция нравится.

Отличная тенденция! А я меняю каждый день, даже если менять нечего. Для аналитики и самодисциплины.

[elena12345]

Не знаю, раньше мне нравилось только раз в неделю завешиваться. Всё-равно никакой логики в поведении организма нету, по крайней мере я не умею её заметить...
А контроль, он и раз в неделю контроль. Да, писать рационы и отчеты каждый день помогает вставить мозги на место. Вроде как они у меня встали на путь ДД, месяц продержалась в режиме и теперь мне не кажется всё таким трудным... пока. Если пойдут привесы и нарушалки, то снова вернусь

[Любушка]

А я раньше пыталась рацион расписывать, а теперь чего писать? У меня нет разнообразия, все одно и то же А взвешиваюсь раз в неделю, домой на выхи приезжаю и взвешиваюсь

[Ольга72]

Доброе утро!

[Мисочка]

Держись, Ленусь! Прорвемся!

[Mymink]

Леночка, как приятно, что ты вернулась на круги дю и живешь теперь без нарушалок! Умница! Так держать!