закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 1483, 1484, 1485, 1486, 1487, 1488, 1489 ... 2917

Re: Венский домик

18 янв 2016, 00:31

Лилечек,а анемия у тебя не случилась (на фоне излишней кровопотери)?
При ней как раз мерзлячесть может появиться.Покушай для гемоглобинчика-печеночку.гранаты....
Пусть все будет хорошо. :kiss2:


Re: Венский домик

18 янв 2016, 00:39

Пошла искать что такое анемия:
Симптомы анемии
Если вы отмечаете бледность, повышенную утомляемость и слабость, обмороки, одышку, учащенное сердцебиение, то следует обратиться к врачу. При анемии, вызванной недостатком фолиевой кислоты в пище, могут возникать стоматит (воспаление слизистой оболочки рта), воспаление языка, желтизна кожи, покалывания в руках и ногах.
Что можете сделать вы
Включите в ваш рацион как можно больше зеленых овощей, салата и зелени для получения достаточного количества фолиевой кислоты. Многие зерновые завтраки также содержат фолиевую кислоту. Пища, обогащенная железом, также может помочь при анемии. Следует избегать употребления напитков, содержащих кофеин (например, чая, кофе, колы), особенно во время еды, т.к. кофеин мешает всасыванию железа.
Слабость у меня бывает, последнее время бледность все время Сережка отмечает. Стоматит? Ну да, десна воспалились, ну вы знаете... Обмороков нет, слава богу.


Re: Венский домик

18 янв 2016, 02:26

Лиля от большой потери крови может понижено железо,это я знаю по себе отсюда и иногда хандра и усталось.У меня КД с молодости и до сих пор очень обильные и железо всегда понижено,мне в Германии предложили варезать матку,чтобы не было потери крови и сказали,что железо будет в норме,но я отказалась,т.к. особо это пониженное железо не чувствую,а вырезать здоровый орган не буду.Тебе скорее всего предложат поскребсти. В Германии немки в возрасте 70 и выше переодически скребут и йрто считается нормально.


Re: Венский домик

18 янв 2016, 06:16

Angelina42 писал(а):. В Германии немки в возрасте 70 и выше переодически скребут и йрто считается нормально.[/color]

Хорошо, что Лиля не немка! Да и лет ей гораздо меньше.....


Re: Венский домик

18 янв 2016, 06:41

Мисочка писал(а):...
Хорошо, что Лиля не немка! Да и лет ей гораздо меньше.....

:drinks:


Лилек, хватит уже сопротивляться, пойдем со мной за компанию к доктору, тебя тока посмотрят и подскажут, что сделать, чтобы было все ок...это не больно и не страшно...у меня напарница тоже мучалась выделениями, ей какое-то кольцо поставили что ли....вообщем, все будет хорошо. :drinks:


Re: Венский домик

18 янв 2016, 10:30

Лиля,а что в салатике?


Re: Венский домик

18 янв 2016, 12:37

Девчат, ну давайте не будем, а? Ну не хочу об этом. Схожу я к врачу, схожу. Но не сегодня. Не выспалась страшно, хоть и проснулась вот только что. В окошке солнышко светит. На весах + 500 ни с того, ни с сего. Не нарушала. Но вес меня устраивает (59,500). Ну конечно вчерашний отлив до 59 ровно на пустом месте странный не мог так и остаться. Тортик мой красивый за этими болячками остался всеми незамеченный. А я так старалась, так старалась. Ну и еще раз его тогда покажу, вдруг увидите? Вкусныыыый :party:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Венский домик

18 янв 2016, 12:41

Mymink писал(а): Тортик мой красивый за этими болячками остался всеми незамеченный. А я так старалась, так старалась. Ну и еще раз его тогда покажу, вдруг увидите? Вкусныыыый :party:

"Как же это никто не заметил?" :to_take_umbrage: ,я заметила :yes4: и даже спросила,что там есть кроме рыбы и яиц?


Re: Венский домик

18 янв 2016, 12:42

Лилечек,тортик божественный ....
А рецептик есть?
Пойду на первой страничке гляну. :umnik:


Re: Венский домик

18 янв 2016, 12:48

Лилёшик, и я тортик заметила, Хлаза то на месте :laugh3: :laugh3: :laugh3:
Расказывй теперя что рецепт! :Bravo: Или хотя бы ингредиенты озвучь!
С лёгким понедельником тебя и хорошей недели!
Как же мне твой вес нДравится :tender: даже с привесом +500!
Я держу слово, сегодня вперёд за удачей! :girl_crazy:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Ответить

1 ... 1483, 1484, 1485, 1486, 1487, 1488, 1489 ... 2917