закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1007 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 101  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Всё легче и легче
СообщениеДобавлено: 15 апр 2021, 15:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Scorpiosha писал(а):
Jennymaks писал(а):
А я люблю заниматься спортом, и эндорфины есть, но, главное заставить начать заниматься, а с этим проблема)))))

Вот и я так,через силу бывает толкаю себя а как начну,так тормознуть сложно )))


и ты передовик))
а ты где конкретно в дойчленде живешь?

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Всё легче и легче
СообщениеДобавлено: 15 апр 2021, 16:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Энжик писал(а):
и ты передовик))
а ты где конкретно в дойчленде живешь?

60 км от аэропорта Кёльн-Бонн,там встречаемся и оттуда на Мальдивы? :girl_crazy:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всё легче и легче
СообщениеДобавлено: 15 апр 2021, 16:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Цитата:
а ты где конкретно в дойчленде живешь?

А вообще,мой населённый пункт на вчерашнем скрине видно :yes4:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всё легче и легче
СообщениеДобавлено: 15 апр 2021, 16:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Энжик писал(а):
Jennymaks писал(а):
А я люблю заниматься спортом, и эндорфины есть, но, главное заставить начать заниматься, а с этим проблема)))))


Жень ты передовик прям))
тебя послушаешь и кажется так все легко и п)
ты вон даж на сковороде готовишь то что мы в микре или духовке не можем сварганить))))

Голь на выдумки хитра))

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всё легче и легче
СообщениеДобавлено: 16 апр 2021, 08:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
я года 3 жила с мультиваркой и микроволновкой, плиты не было даже, вот там да, изголялась - и котлеты жарила и пироги пекла в мульте

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всё легче и легче
СообщениеДобавлено: 16 апр 2021, 10:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
я года 3 жила с мультиваркой и микроволновкой, плиты не было даже, вот там да, изголялась - и котлеты жарила и пироги пекла в мульте

А почему бы и нет? ))) единственно неудобно, сковородка-то больше )) в мульте долго жарить. Я по началу в ней и рыбу жарила,и овощи, и варила всё кроме борща )))

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


Последний раз редактировалось Scorpiosha 16 апр 2021, 13:52, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всё легче и легче
СообщениеДобавлено: 16 апр 2021, 13:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Scorpiosha писал(а):
Энжик писал(а):
и ты передовик))
а ты где конкретно в дойчленде живешь?

60 км от аэропорта Кёльн-Бонн,там встречаемся и оттуда на Мальдивы? :girl_crazy:


да хоть пешком))) сбросим заодно :laugh3: :laugh3:

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всё легче и легче
СообщениеДобавлено: 16 апр 2021, 13:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Энжик писал(а):
да хоть пешком))) сбросим заодно :laugh3: :laugh3:

Хорошая идея,глядишь,к концу жизни и доберемся :mosking: :mosking:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всё легче и легче
СообщениеДобавлено: 18 апр 2021, 10:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2021, 14:09
Сообщений: 823

Не в сети
Привет, девочки :drinks:
На Мальдивы берите и меня с собой. Никогда не была. Видела фото в инстаграме тех кто был. Тоже хочу. :beach: Вообще на любой пляжный курорт согласна.
Была вчера на просекко-пати. Позвали меня с дочкой на день рождения одношкольника, предупредили чтобы за рулём не приезжала, мы решили не отказываться. Дааавно уже на таких приятных мероприятиях не была.
Утром взвесилась, но уже после стакана воды, вес как на линейке, все мои привесы ушли как минимум.

_________________
Изображение

Заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всё легче и легче
СообщениеДобавлено: 18 апр 2021, 10:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2021, 14:09
Сообщений: 823

Не в сети
Диету, кстати говоря, не нарушала :ok:

_________________
Изображение

Заходите в гости


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1007 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 101  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Metelica, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: