Ну вот как раз рецепт...
Куриные котлеты "Быстрые"

Филе грудки - 4 шт
Яйцо куриное - 2 шт
Лук - 1 головка
Кукурузный крахмал - 1 ст.л
Зелень, соль, перец по вкусу

Фил прокрутить в мясорубке. Добавить мелко порезанный лук, яйцо и специи. Все перемешать, сформировать мокрыми руками котлетки и обжаривать на сухой сковороде. Получается очень вкусно..

Кстати, к вопросу о сковородках. Я пользуюсь икеевской за 89 руб. Ничего не пригорает. Так что, как оказалось, не всегда дешево значит плохо.

а белое это яйца так свернуться, да?Кажется я нашла себе то, что сделаю на ужин!!!
А ты молодец, пусть медленно, но верно все мы придем к своей цели!Главное не бросать, не срывваться и снисходительно относиться к цифрам на весах))Я посмею тебе посоветовать немного ограничить соленое (ты там все бутеры с рыбкой да рыбкой) и пить чай зеленый!Вот тоже сегодня уже 2 кружки его выпила и еще планирую!УДАЧИ, заглядывай в гости, может тоже мне советики подкинешь))

Как у тебя все аппетитно в дневничке ,как зайдешь, так слюнками зайдешься!

Заходи чаще!! Я люблю компанию! =) Вместе намного веселее стройнеть =)))

Ты тортик мой не делала еще? Я прям на него запала ,5 день пеку)

какой это тортик, девчонки?)))

Пока еще не делала.. У меня отвесов нет совсем.. Пока думаю повременить с выпечкой... Но обязательно сделаю!! Ты как какой-нить рецепт выложишь, так я прям не могу. Хочется все бросить и побежать готовить =)

Сегодня месяц моей дю-диеты.
Вес стоит. Никак не хочет двигаться с мертвой точки. 66 и все тут.
Только хотела порадоваться, что до консолидации осталось меньше 100 дней, так чувствую, что такими темпами, нифига не меньше..


Я вот еще думаю.. Все говорят, что к КД привесы.. У меня тут с гормональным фоном че-то творится.. Мне в четверг делать второй укол гормонов. Мес. быть не должно, но вчера они пошли.. Ну как пошли.. Че-то мажет и живот болит.. Я вот думаю, может это быть из-за того, что организм к КД все-таки готовился??

Вот такой тортик (цитирую):

"Вот рецептик, делается за 4 минуты!
Для коржей
Яйцо - 1 шт.
Творог мягкий - 1,5 ст.ложки
Отруби пшеничные - 1 ст.ложки
Отруби овсяные - 2 ст.ложки
Какао обезжир. - 1-2 ч.ложки
Разрыхлитель - 1 ч.ложка
Сахарозаменитель, ванилин - по вкусу.
Все перемешать и в микроволновку на самый мощный режим на 4 минуты ,потом вытащить, разрезать на 2 части и пропитать кремом ,я пропитала йогуртом ананасовым 0,1 % и в холодильник на пару часов!"

Надеюсь, Орхидейка не обидится, что я ее рецепт тут скопировала.. =) Правда ведь?