Вот мой порыв вспомнила про отруби и забацала на сегодня/завтра блинчики и крем из творожка. вкуснота!

Как аппетитно выглядит... А что это я блинчики себе никогда не делала?

интЭресный вопросец, рекомендую!
я раз делала как по рецепту (10ст.л.отрубей), а в этот раз вдвое сократила все ингредиенты и вышло супер - 8 блинчиков: сейчас съела норму отрубей и на утро, пополам как раз)

рецепт блинчиков:
10ст.л. отрубей (я в муку не перемалывала)
немного кефира (до нужной консистенции, я не мерию)
5т.сах.зама, щепотка соли и соды, добавила ванильку.

крем:
творог(полпачки) + стаканчик йогурта, взбить все вместе миксером. Вуаля

И я хочу блинчики!!!научи а?

рецептик уже тут) а так там все просто и вкусно)) и главное - без жира!

О! Спасибо за рецептик! А сковородку чуть-чуть можно смазать?

Бась, я салфеткой, смоченной маслом, протерла перед жаркой и все, мне хватило на все 8 штук)

Если никто не против, продолжаю музыкальную тему

Для меня эта песня самая-самая... всегда будет о институте напоминать

всем доброго утречка!

сегодня день ЧБ 1/3
завтрак - доела блинчики(норма отрубей на сегодня) с творожным кремом и зеленым чаем

сейчас пешком прогуляюсь и потом обЭд

отвес -700гр