Сегодня -700 гр. За сутки. Ем правда мало. Завтра после БО немного поднимется вес. Но думаю , что через пару дней я достигну свои первые -10.Будет фото.

Наташа, отвесище такой, здорово! Поздравляю! Тока с конфетками не балуйся, они такие коварные, могут потом проявиться А вообще все у тебя идет хорошо.
Наташа, а по поводу "нового мира", боюсь даже спрашивать...Как эти все перемены сказались на вашем бизнесе?

Ирочка приветик.Да конфетки слава богу закончились.А вот с крымом вопрос завис, никто ничего не знает, мы ходили в консульство, сказали на все нужно время, и надо ждать новую крымскую конституцию.Сидим дома ждемс....В общем печалька

Наташ, ты где? У меня появилась, а к себе даже не заглянула. Как дела?

Ирочка приветик. Тут выдался прекрасный солнечный денек и мне вдруг стало стыдно, так я рванула на улицу и уборочку провела во дворе и бане.У меня частный сектор , поэтому работы выше крыши. А тут уехать не получается в крым так я домом занялась, а то до этого маленько хандрила.Ну счас вроде норм. и настроение мое тихонько поднимается.

Всё будет нормально, не тревожься. Мы за свою жизнь столько потрясений испытываем, пусть это небольшое ожидание не станет потрясением, всё будет так как ты хочешь

Привет всем! Меня не было почти неделю на форуме.Но собственно ничего не изменилось, вес все там же то + то - в общем постоянно только цифра 79. Наверное это тот самый застой. Всего полкило до -10 кг, но я уже неделю ничего не могу сдвинуть с места.Может к концу недели все таки дойду до 78,500. И будет фото.Я немного в расстройстве и кажется начинаю понимать всех кто сильно нервничает по поводу застоя.Вот теперь и я с вами. Если бы не общественные обстоятельства я наверное бы сильно зациклилась на весе , но сейчас не до этого. Радует , что все живы, здоровы и относительно в безопасности чего и вам желаю!!!

Наташа, не переживай, ты не долго на 79 стоишь, я вот всех читаю, у девочек есть и подольше стояки. Такой наверное принцип диеты. Даже у меня при однообразном ровном питании и небольшом результате видно на графике, как ровные спуски сменяются небольшими площадками стоянками . Так что, куда они денутся, уйдут и 500 гр и больше Главное чтобы всё о чем ты переживаешь быстрее разрулилось.

Не надо падать духом! Мы сильные и мы прорвемся!!! Только нужно взять себя в руки и набираться терпения! Вместе мы сможем!

Наташик, у меня та же печаль((( Топчусь вокруг 72 уже третью неделю...уже решила снова на атаку уйти- можт хоть какого-то пенделя поддам организму и теперь считаю воду, чтобы минимум 2,5 литра в день выходило