закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 149, 150, 151, 152, 153, 154, 155 ... 357

Re: Я ТОЖЕ С ВАМИ!!!!

22 фев 2013, 22:24

Лен, ещё по поводу того, что лучше капсулы или масло, обсуждалось здесь в дневнике у весты.
Может кому будет интересно.
viewtopic.php?f=18&t=5614&start=160


Re: Я ТОЖЕ С ВАМИ!!!!

22 фев 2013, 22:31

Блин, а я 4 месяца почти без масла живу - что уж тут удивляться, что волосы лезут. Вот только не люблю я оливковое, может масло виноградных косточек можно?


Re: Я ТОЖЕ С ВАМИ!!!!

22 фев 2013, 22:43

Разве виноградное в пищу можно? Не слышала ни разу.
Немецкие диетологи говорят, что для жарки лучше всего рапсовое, а для салатов - оливковое. Льняное масло - тоже хорошее.


Re: Я ТОЖЕ С ВАМИ!!!!

22 фев 2013, 22:46

Ну да, можно, оно в продовольственном магазине продавалось. Его рекомендуют в салаты добавлять. Ст.ложка масла удовлетворяет суточную потребность в витамине Е. Можно и жарить, но не экономично.


Re: Я ТОЖЕ С ВАМИ!!!!

22 фев 2013, 22:50

Да, я уже "погуглила", можно готовить. :mosking: Только дороговато обойдётся. А почему тебе оливковое не нравится? Вкус или запах? У нас оливковое - оливковому рознь. Больше всего мне нравится из Греции.


Re: Я ТОЖЕ С ВАМИ!!!!

22 фев 2013, 22:51

Я и оливки и масло на дух не переношу


Re: Я ТОЖЕ С ВАМИ!!!!

22 фев 2013, 22:58

zelenok писал(а):Я и оливки и масло на дух не переношу

Оливки я тоже терпеть не могу.


Re: Я ТОЖЕ С ВАМИ!!!!

23 фев 2013, 00:29

zelenok писал(а):.......
Для начала по 5-7 раз каждое упражнение. Потом увеличь до 10

Леночек, спасибочки огромное, буду "моськи корчить" :girl_haha:


Re: Я ТОЖЕ С ВАМИ!!!!

23 фев 2013, 08:21

Доброе утро, девочки!!!! Первым делом поздравляю всех ваших мужчин с праздником!!!!!
Сегодня у меня тоже праздник - наконец то вернулись мои 76 кг :dance2: . Омрачает одно - сегодня начинаются БО и как бы мне их обратно не потерять!


Re: Я ТОЖЕ С ВАМИ!!!!

23 фев 2013, 09:21

Привет,Леночек... :friends:
Ну,кто бы сомневался,у твоих привесов нет шансов задержаться надолго...
Поздравляю с возвращением минимального показателя на линеечке!!!Изображение


Ответить

1 ... 149, 150, 151, 152, 153, 154, 155 ... 357