Сегодня у меня нечаянная радость: весы показали 64,8 кг!!! Те за 4 дня Консолидации еще -0,9кг! Очень неожиданно, думала, что начну слегка прибавлять...

привет всем, а у меня минус 600 гр, но я катастрафически отстаю от графика, объясняю все тем, что лечу эрозийный гастрит и принимаю ударную дозу антибиотиков, уколы, вообщем, результата должна была достигнуть к 6 ноября, но увы....еще нужно наверное месяц на круизе сидеть...,но 600 грамм тоже результат, потому что 3 недели было ПЛАТО! но я не отчаиваюсь, верю, что все у меня получится и оставшиеся 4.8 кг уйдут все-таки...

У меня на этой неделе долгожданный минус! Минус 500 граммов!

За неделю потеряла 700 грамм, итого вес стал 68,1. Пройдено 3 дня атаки и 35 дней круиза, общая потеря веса - 5,9 кг! Чувствую себя просто отлично.

Доброе утро всем, наконец то начала худеть, и заметила что процесс пошел только после того, как почти отказалась от соли, практически свела к нулю, и мне это нравится! Итого за неделю 1,5 кило нет. Будем двигаться дальше к заветным 64 кг.

С добрым утром! У меня отвес -500г !

Привет всем. За неделю -1,5 кг. В общей сложности -6,6 за полтора месяца. Хотелось бы быстрее, но не знаю как, стараюсь все делать по правилам.

за неделю -1 кг! все по плану

У меня за неделю всего -300г, я на круизе. не очень хороший результат, но главное не сдаваться! всем удачи! всех поздравляю с отвесами!

Добрый день!
-400 и ИМТ в норме
Хотя от графика немного отстаю.

Всем хороших выходных!