закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 1531, 1532, 1533, 1534, 1535, 1536, 1537 ... 1557

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

28 ноя 2025, 08:07

Доброе утро
Эх, у меня опять не 65 :blush2: я прям плачу :sorry:
Вес на утро 74,9


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

28 ноя 2025, 08:29

ПриветЫ! :friends:
Недельный отчет:
Пн 24.11.2025 - 63,7кг (+0,8)
Вт 25.11.2025 - 63,4кг (-0,3)
Ср 26.11.2025 - 63,0кг (-0,4)
Чт 27.11.2025 - 62,8кг (-0,2)
Пт 28.11.2025 - 62,5кг (-0,3)
Итого: -0,4кг. Немного, но какая-никакая динамика. :derisive:

:Rose: :Rose: :Rose:
Последний раз редактировалось Nатали 28 ноя 2025, 18:04, всего редактировалось 1 раз.


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

28 ноя 2025, 13:00

Девочки привет! :friends: Я тоже очень старалась всю неделю - диета, йога, бассейн и прогулки :training1: ...но очередное празднование свело все насмарку. Вес 70.2. :blush2:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

03 дек 2025, 08:43

ПриветЫ! :friends:
Прошу прощения, задержалась с отчетной таблицей. :blush2:

Пятничный отчет за 28.11.25:
Изображение

Отчет за ноябрь 25г.:
Изображение

Поскольку Алена не отчиталась за неделю, поставила ей в итоговой ноябрьской табличке результат за 21.11.25. :pardon:
Идем дальше с надеждой на лучшее! :victory:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

03 дек 2025, 22:10

Боже мой, девочки, вы такие молодцы :Bravo: отчитываетесь :good: худеете, держите планку :Yahoo!:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

04 дек 2025, 19:50

elena12345 писал(а):Боже мой, девочки, вы такие молодцы :Bravo: отчитываетесь :good: худеете, держите планку :Yahoo!:

Спасибо, Елена. :thank_you: Мы стараемся как можем. :derisive: Присоединяйся, если есть желание. :friends:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

05 дек 2025, 07:50

Привет
У меня сегодня вес ниже, чем на прошлой неделе т :Bravo: что не может не радовать :boast:
Но всё равно не идеален 74,4
Стараюсь как могу :parting:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

05 дек 2025, 09:52

Девочки привет! :friends: Вес 70.0 :blush2: , стоит, как заколдованный! Хорошо, что пока не растет и на этом спасибо. :mosking: :wink3:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

05 дек 2025, 11:19

Девочки, привет :Rose:
Извините, что пропала и правильно, что убрали меня из таблички. Я пока не худею, а топчусь на месте, к сожалению никак не могу сдвинуться в минус.
Всем отвесиков и хорошего настроения :Rose:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

06 дек 2025, 19:46

ПриветЫ! :friends:
Недельный отчет:
Пн 01.12.2025 - ххх
Вт 02.12.2025 - ххх
Ср 03.12.2025 - 63,1кг (+0,6)
Чт 04.12.2025 - 63,1кг (0)
Пт 05.12.2025 - 62,5кг (-0,6)
Итого по нулям.
Но у меня есть оправдание... переезд на ПМЖ в северный регион. Боюсь, с ходьбой я пока завязала, погода соФФсем не способствует прогулкам. :pardon: Буду покупать тренажер.
Купила новые умные весы. Горжусь собой, я практически идеальный идеал. :mosking:

Изображение

Но, весы глючат, подключаются к приложению через 2 раза на 3й. Так ШтА вернула... :parting: Заказала такие же, но начало недели снова будет без весов. :pardon:
Последний раз редактировалось Nатали 17 дек 2025, 07:56, всего редактировалось 2 раз(а).


Ответить

1 ... 1531, 1532, 1533, 1534, 1535, 1536, 1537 ... 1557