И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

Кэп,

Дим, ну молодец, как всегда! :Bravo:

МарияКа писал(а):Дим, ну молодец, как всегда!

Стараюсь, Маш! :wink3:

Завтрак - кофе 1ч.
Обед - курнога, кефир с отрубями
Ужин - печень телячья
Кофе - 6ч
Чай - 2кр.
Прогулка - 20мин.

knemo писал(а):Завтрак - кофе 1ч.
Обед - курнога, кефир с отрубями
Ужин - печень телячья
Кофе - 6ч
Чай - 2кр.
Прогулка - 20мин.

Чё-то ты строг к себе... Только 2 раза еда, а все остальное - жидкости :scratch_one-s_head:

МарияКа писал(а):Чё-то ты строг к себе... Только 2 раза еда, а все остальное - жидкости

Маш, ты просто невнимательно читала предыдущие страницы :wink3:

Я практически всегда завтракаю только чашкой кофе, а перекусы между обедом и ужином крайне редки. А вот пью очень много... По этому же графику питания я жил и до дЮеты, добавляя иногда к чаю или кофе какую-нибудь конфетку-печенюшку :wink3:

Продолжаем движение вспять (с) -0,2 с утра :smile3:

Мне пора тоже прекратить есть и заменять это питьем :mosking:

С отвесом, Дим! :Bravo:

Во! Обратил внимание, что пройдено 3/4 расчетного пути, при этом не использована и половина рассчитанного времени. Кто б мне в июне сказал, что к ноябрю я буду рядом с сотней - в жисть бы не поверил. :blush2:

Я давно поглядываю на этот стремительный круиз.
Класс, конечно! :good:

Организма была совсем не против сбросить лишние килошки.
Это ли не чудо?

И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

Re: И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )