спасибо за совет! разобралась!
ну ничего, я переживу, если за неделю будет всего килограмм уходить. всё равно, это будет лучше, чем ничего не делать и оставаться габаритной мамзель. =)))
я всю жизнь была пухленькой. даже в детстве весила 56 кг, из-за чего и страдала, что и понятно: одноклассницы были в то время около 43 кг!
потом в первом ВУЗе я похудела, а во втором набрала опять. весной у меня было сильное потрясение, и стресс я тупо заедала. а потом встала на весы и пришла в ужас. при моём росте 62 кг это целая катастрофа! вот и худею сейчас активно, спасибо Дюкану, а то у меня на диетах срывы постоянные, а ежедневные физические упражнения мне мешает делать работа и лень-матушка. =)))

В пятницу не могла отчитаться, не было доступа к интернету. Отвес на утро прошлой пятницы (25.11) - 1.3 кг за неделю

Девочки,я больше не могу;(((((
5 недель вес стоял
Тут вроде сдвинулся-я на радостях даже линеечку поменяла!
Сегодня встаю на весы 62,2.
Уже даже не просто расстройство..уже слезы..
Неужели я не смогу похудеть??((((

У меня есть конечно подозрения,что у меня там водички на 2 кг,потому как вчера я съела очень много соленого:и корнишоны,и квашенную капусту,а вечером еще и рыбы наелась ..
Только вот вопрос:как теперь эту соль выгнать??(
Может денечек на молочке посидеть?

Всем доброе утро!! Отвес за неделю 700гр) Всем хорошего настроения и отвесиков

Неделя выдалась не из легких: два дня подряд были привесы по 500 грамм! И это при том, что ничего лишнего в рационе не было, все из разрешенных продуктов, ничего соленого или копченого, короче, неизвестно, откуда этот килограмм выплыл.

Но потом вес потихоньку пошел вниз, и по сравнению с прошлой пятницей отвес 0,5 кг, так что прогресс все же есть. Диета Дюкана работает!

Итого отвес составляет 6,4 кг за 41 день диеты, чему я очень рада!

наконец-то я увидела 500 гр отвеса!!!! вес почти 2 недели стоял на одной цифре! маячит финишная прямая....900 грамм скинуть

А у меня пока ровненькое плато: неделю вес стоит - 66 кг. Соблюдаю всё точно, видимо тельце адаптируется к новым условиям

Привет. Это действительно вода. Несколько дней назад мой муж также расстроился, ел то же самое - квашенную капусту, копченую рыбу и корнишоны. Думала бросит диету, ведь только начал. Убедила подождать, через 2 дня -1,2 кг. А у тебя результаты хорошие, не вижу повода расстраиваться.

На прошлой неделе не получилось отчитаться, отчитываюсь - за 2 недели +0,2кг, итого 78,9кг. Сама виновата