trina27de а моя мама учитель начальных классов, и тут тоже сразу все ясно)))
По-поводу снижения веса, лучше медленно, но насовсем, чем быстро и потом набрать столько+еще немного!
Allirochka по поводу фотографий у меня никогда такой фобии не было, фоткалась и в 105 кг, а как до 80-85 кг скинула так вообще с фотиком не расставалась))) себя девочки нужно любить любой, но это не означает, что над собой не надо работать!!!

цвелуша.. согласна на все 100.. эт дурацкий барьер... но помотрев свои фотки в почти 100 кг.. плохо аж становилось... вот будет -10 плюну на все предрасудки и сфоткаюсь. .. и брюки новые куплю..

сегодня вес так и продолжат стоять(((((
ну вот хрен вам КГшки ! ПОбедЮ ! настрой боевой! ...

Когда настрой боевой, считай ты на полпути к цели

Цвелуш, я б сказала деже на 3/4 пути!

трам тарарам!
Отвалилось 1,2 кг...балдеюююююю
мотивация и боевой настрой на все 1000%
ну я думаю кое что ешё обратно вернётся после БО.. Но факТ. что я увидела цифру 86.. последний раз я её видела пару часов после родов так что будем считать что вот только что разродилсЬ (с задержкой 5 - летний...)

В итоге за 1 месяц дюканства: минус 8,8 кг...

Ой, какой отвесик! МММмммм! Поздравляю!
А за месяц результат просто отличный.

ООО...1.2 кг ...так не бывает Научите

поздравляю, поздравляю,поздравляю!!!!!!!!!!!!!! это отличный результат

спасибо всем за поддержку...и чтоб я бе форума делала даж и не знаю...ну не протянула бы долго наверно..эт точно...
боюсь сглазить ... а то завтра раз и 1 кг вернётся...
и буду депресовать

куда он вернется то???? он уже потерял свое место у тябя в организме!!навсегда!!!!!!!!!!!!