я не новый я старый
не раз у тебя уже была но не писала

Счаззззз, забудешь тут тебя Весы вообще-то врут...,не врут только эталонные джинсы или юбка. Надо завести себе такие одежки и хранить их , те не носить, а только примерять ,контролируя себя. Так, раз в неделек пару...
Кофе -это хорошо,но лучше бы и чем-то вприкуску...
О, надо и мне хлебца испечь, а то с тура налопалась творога с шокофла(готовый десерт с тощим какао) и тоже ниччччо больше не хочу. И капуста вянет... ,те в котлеты ее !

Наташ, зашла повидаться, а у тебя тут...уже почти -7. Класс! Рада за тебя!

Наташа, приветик!!! С хорошими результатами!!
однако есть по 2 раза в день - это все же не по-нашему, не по Дюкановски!!! Я уже это писала..но, дело твое..каждое твое -"не могу" -
это всего лишь твое "не хочу" !!!! ты вот на занятия "не можешь" носить дю-еду, а как же носят и едят, заметь, на работе !!! все остальные???
но , тем не менее - молодец и удачи тебе!!!

ну работа это совсем другое))))результаты не так еще и хороши)))за остальное спасибо

спасибо,Холличка,я стараюсь)

ну сегодня я дала жару раза 4-5 ела начинаю исправляться.
сейчас недавно чай пила с творогом и своим все еще не съеденым вареньицем)))ничего так))завтра по плану БО,буду думать что приготовить

Rina2003, хорошо,что написала,а то меня только Надия часто посещает,а тут пропала на несколько дней,я уж думала все......оставили меня без подмоги
Не тут то было)))зашла сейчас,сама того не ожидая,увидела кучу сообщений))))Даж на душе стало тепло)))
у меня муж меня вот подарками задаривает..... что бы это значило???

Привет!!!!
Как у тебя тут уже хорошо пошел процесс!
А муж точно боится, что похудеешь - уведут

хех...все может быть)))