закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 355 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 36  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ну вот и я созрела для отдельной темки;)))
СообщениеДобавлено: 20 май 2011, 13:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2011, 15:57
Сообщений: 2346
Откуда: Москва

Не в сети
Марго, если оч-оч тянет на шоколадку, съешь квадратик черного горького! Утихомиришь аппетит и вреда точно не будет! Срывом не считаю такое отступление :blum3: Это только во благо делу! :derisive:
Но, главное, чтобы это разово было, не в традицию переросло! :acute:

_________________
Начала 03.02.2011, с 65.4 кг добилась 52.6 кг.

Обитаю тут viewtopic.php?f=18&t=4388


Изображение У меня не много, у меня их трое. Ем на кухне стоя, чтоб ни кто не трогал!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Ну вот и я созрела для отдельной темки;)))
СообщениеДобавлено: 21 май 2011, 00:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2011, 08:50
Сообщений: 535
Откуда: :) мАсква

Не в сети
Наталья! Ну покажись на 5 мин. :smile3: а потом удалишь фоту, а?
Нуу плиззз :Rose: .... :tender:
удиви нас визуально :derisive:

_________________
Изображение
Решила! И уже рассталась...с лишним весом ....
мой рост 175см!
Мой ИМТ в норме:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну вот и я созрела для отдельной темки;)))
СообщениеДобавлено: 21 май 2011, 10:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2011, 00:00
Сообщений: 7582
Откуда: Казань

Не в сети
Наиля, покажусь, когда вместе в сети будем, обещаю :yes4: .

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну вот и я созрела для отдельной темки;)))
СообщениеДобавлено: 22 май 2011, 23:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2011, 17:54
Сообщений: 4596
Откуда: МО

Не в сети
NataliNatali писал(а):
А что с яйцами не так в хлебе? Я тоже обычный хлеб не хочу, я его раньше и не ела вовсе :yes4: .

Да сразу в хлебе 2 яйца - дневная доза, и ещё яйцо в чизкейке, а если ещё что-то с яйцами, то явный перебор получается....а хотелось бы всё-таки яиц поменьше употреблять

_________________
Дневник стабилизацииИзображение
С 13 июня 2011 - КОНСОЛИДАЦИЯ
С 9 ноября 2011 - СТАБИЛИЗАЦИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну вот и я созрела для отдельной темки;)))
СообщениеДобавлено: 22 май 2011, 23:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2011, 17:54
Сообщений: 4596
Откуда: МО

Не в сети
lanasvet писал(а):
Марго, если оч-оч тянет на шоколадку, съешь квадратик черного горького! Утихомиришь аппетит и вреда точно не будет! Срывом не считаю такое отступление :blum3: Это только во благо делу! :derisive:
Но, главное, чтобы это разово было, не в традицию переросло! :acute:

Свет, пока терплю...
Сегодня напекла плюшек (как у Карлсона) вкуснючие..запах такой необыкновенный...все мои ели...а я как всегда, чизкейк...и ничего....перетерпела...
Вечером поставила в духовку новый чизкейк, и в мультю - хлебушек.
На завтра у меня шашлык, оставшийся после выходных,и овощи - прекрасный денек :ok: Люблю я овощные дни..
Теперь чередую всегда 1/1

_________________
Дневник стабилизацииИзображение
С 13 июня 2011 - КОНСОЛИДАЦИЯ
С 9 ноября 2011 - СТАБИЛИЗАЦИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну вот и я созрела для отдельной темки;)))
СообщениеДобавлено: 22 май 2011, 23:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2011, 00:00
Сообщений: 7582
Откуда: Казань

Не в сети
Rita писал(а):
NataliNatali писал(а):
А что с яйцами не так в хлебе? Я тоже обычный хлеб не хочу, я его раньше и не ела вовсе :yes4: .

Да сразу в хлебе 2 яйца - дневная доза, и ещё яйцо в чизкейке, а если ещё что-то с яйцами, то явный перебор получается....а хотелось бы всё-таки яиц поменьше употреблять



Марго, привет! А я хлеб на одном яйце делаю.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну вот и я созрела для отдельной темки;)))
СообщениеДобавлено: 23 май 2011, 12:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2011, 17:54
Сообщений: 4596
Откуда: МО

Не в сети
Привет, Наташ!
Надо мне тоже попробовать на одном сделать.
Но я обычно делала на двух, но выбирала самые маленькие, так хорошо поднимается..я ещё стала разрыхлитель добавлять.

_________________
Дневник стабилизацииИзображение
С 13 июня 2011 - КОНСОЛИДАЦИЯ
С 9 ноября 2011 - СТАБИЛИЗАЦИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну вот и я созрела для отдельной темки;)))
СообщениеДобавлено: 23 май 2011, 13:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2011, 15:54
Сообщений: 168
Откуда: Тольятти

Не в сети
Я пеку себе обычный Дюкановский хлеб с 1 яйцом, творогом, отрубями и то не часто. Я тоже считаю, что яйцами лучше не злоупотреблять, потому предпочитаю расходовать отруби на молочную кашу ежеутренне, большая польза для ЖКТ.
ЗЫ: советую держаться подальше от всяких соблазнов, оно того не стоит - удовольствия чуть, а угрызений совести на долго. :drinks:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну вот и я созрела для отдельной темки;)))
СообщениеДобавлено: 23 май 2011, 13:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2011, 17:54
Сообщений: 4596
Откуда: МО

Не в сети
Ты права. Просто я кашу не ем, никогда с детства не ела.
А утро начинаю с йогурта + отруби и ещё бутербродик из дюкановского хлеба с сыром самодельным. Тогда я до обеда сыта.
А потом я хлебушек доедаю обычно в обед и за ужином. :connie_21:

_________________
Дневник стабилизацииИзображение
С 13 июня 2011 - КОНСОЛИДАЦИЯ
С 9 ноября 2011 - СТАБИЛИЗАЦИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну вот и я созрела для отдельной темки;)))
СообщениеДобавлено: 23 май 2011, 13:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2011, 00:00
Сообщений: 7582
Откуда: Казань

Не в сети
Я тоже на завтрак йогурт с отрубями смегиваю - очень вкусно получается :yes4:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 355 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 36  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: