Я голодная для изменеий , - 15 первые , но не последние.

[Виквик74]

Кира. Поздравляю

[Отвалитесь кг.]

Аннушка , Алёна , Дашуля , Вика , девочки спасибо вам !
Настроение замечательное , всё движется и отваливается ! В воскресенье уезжали в гости на целый день , прошло всё очень удачно , ничего не нарушала , тортик не лопала, чипсы тоже , был ЧБ день , я ела курицу на гриле, а вечером стейк ( единственное , не уследила что маринад для стейка был не наш , для меня было очень солёно и сахара наверно полно , но вроде обошлось ) .
Воскресный вес был 81.7 - 200
Сегодня -300 , 81.4 Ура ! Ура ! Ура ! радарадара.............

[Милая Аннушка]

Аннушка , Алёна , Дашуля , Вика , девочки спасибо вам !
Настроение замечательное , всё движется и отваливается ! В воскресенье уезжали в гости на целый день , прошло всё очень удачно , ничего не нарушала , тортик не лопала, чипсы тоже , был ЧБ день , я ела курицу на гриле, а вечером стейк ( единственное , не уследила что маринад для стейка был не наш , для меня было очень солёно и сахара наверно полно , но вроде обошлось ) .
Воскресный вес был 81.7 - 200
Сегодня -300 , 81.4 Ура ! Ура ! Ура ! радарадара.............

Как здорово!

[деспотия]

Поздравляю:) я заметила у тебя практически каждый день отвесы. Вроде и по чуть чуть, но и капля точит камень. С таким успехом ты скоротдрстигнешь конца линеечки:) Кира,а ты мясоедка или сладкоежка? Я вот второе. Ищу какой нить вкусный тут рецептик.

[Отвалитесь кг.]

Поздравляю:) я заметила у тебя практически каждый день отвесы. Вроде и по чуть чуть, но и капля точит камень. С таким успехом ты скоротдрстигнешь конца линеечки:) Кира,а ты мясоедка или сладкоежка? Я вот второе. Ищу какой нить вкусный тут рецептик.

Да Дашунь , я мясоедка , мне как то и не хочется ничего сладкого и до диеты так было , мои сладости это фрукты , вот по ним очень скучаю , особенно по яблокам.

[деспотия]

Везучая. Я хоть и сладуоежка но как то легко переношу отсутствие сладкого. Тоже очень скучаю по фруктам,но апельсинам. Поэтому позволяю себе дольку лимона в день. Пробывала тут мекоторые сладости делать( дюхлеб,шок конфеты) такое г... получилось ,ужас. Но видишь город у нас небольшой и некоторые продукты только только заказала через инет. Магазин Брусника посоветовала. Заказала крахмал,соевую муку,смесь для выпечки и много еще чего.

[lankis]

Кира, привет Рада познакомиться! Спасибо за добрые слова в моем дневничке У нас все обязательно получится, будем стройные

[renatulja]

Привет, Кира! Меня Рената зовут! Будем общаться и поддерживать друг-друга! Удачки!

[Asja]

Кира, привет! Прочитала весь Ваш дневничок, замечательная тенденция в отвесах . Темп - зашибись!! Мои самые искренние восхищения и поздравления!! Конечная цифирь на линейке, я смотрю, у нас одинаковая, так что буду брать с Вас пример! У меня-то все как -то нестабильно. Качели - качели, броски вниз и снова качаемся. Но мне все очень-очень нра этот процесс и результаты.

[likalika1970]

кирочка, привет!вот забежала познакомиться . знаю ,что примишь . у тебя все идет как по маслу, а все почему да потому,что надоело нам XXXL носить. молодецтакдержать!