закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 110

Re: Просто отчеты. Стабилити)

17 янв 2015, 12:08

Natalita писал(а):
YaOlya писал(а):Ирина, пока никого нет, дам наводку http://fotorecept.com/?search_text=%D0% ... s=1&page=2
Наташины рецепты))


Ну это не все мои рецепты ))) есть и на других сайтах,а есть вообще еще заныканные или не фотканные :smile3:
Вот зеркалку свою отремонтирую и буду продолжать фоткать, но теперь уже по дюкану :smile3:

Давай, создадим фан-клуб, именную колбасу и каталог рецептов :wink3:


Re: Просто отчеты. Стабилити)

19 янв 2015, 04:50

Свет, привет! Ага, я тебя тогда потеряла, ты снова здесь? Аленка не родила еще?

Балык всем хорош, но надо смотреть свою реакцию на сырое мясо. Чет я пока не поняла, буду повторять или нет. Штучку съели, две лежат.

Выходные были туда-сюда, чет опять тяжко собираться в режим. Но надо. Поняла, что без спорта после НГ опять пошла какая-то раслабуха внутренняя, теперь сложно себя собрать в монолит.

Еще поняла, что надо побольше читать. А то в суете себя терять начинаешь.


Re: Просто отчеты. Стабилити)

19 янв 2015, 08:15

привет!

Смека писал(а):Балык всем хорош, но надо смотреть свою реакцию на сырое мясо


а какая у тебя реакция?

Смека писал(а):Еще поняла, что надо побольше читать. А то в суете себя терять начинаешь.


Читать хорошо, но не всегда есть время. Я вот никуда не езжу, поэтому почитать только перед сном удается. Но я слушаю аудио книги когда готовлю или рукодельничаю.


Re: Просто отчеты. Стабилити)

19 янв 2015, 10:55

Приветик,Оль...
С Крещением...
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Просто отчеты. Стабилити)

19 янв 2015, 11:12

Наташ, какая то есть реакция в желудке. Есть приятно, а потом бурлит.

Лена, с праздником! Мы все морозов крещенских жили, но в этом году все спокойно.


Re: Просто отчеты. Стабилити)

19 янв 2015, 16:21

Привет, Оля!
Только что прочитала статью о том, что надо есть зимой, одним из .... было написано:

Начинайте обед с супа. Исследователи из Пенсильванского университета обнаружили, что женщины, которые едят суп в обед, в течение дня употребляют примерно на 100 калорий меньше. При этом не стараясь компенсировать эту "потерю" в течение всего следующего дня. Мало того, что горячий суп хорошо согревает, а вода, содержащаяся в нем, способствует более медленному опустошению желудка. Максимально положительный эффект вы получите из низкокалорийных супов без зажарок и жирной сметаны – овощных, грибных, постных борща и щей.
Так что, я , благодаря тебе , ем на 100 ккал в день меньше :Rose: :Rose:
Пусть твоя семья побольше просит супчик :smile3:


Re: Просто отчеты. Стабилити)

19 янв 2015, 18:21

Смека писал(а):Наташ, какая то есть реакция в желудке. Есть приятно, а потом бурлит.


Ну тогда конечно! Мне-то очень комфортно!


Re: Просто отчеты. Стабилити)

20 янв 2015, 04:44

Ир, тогда следующий будет куриный суп-лапша! :yes4:

Наташ, съели две)) Во второй вкус водки отчетливее))) Я думала это пряности :mosking: (водку не пью вообще), но муж уверил, что это она родимая! Интересно, сколько балык может храниться? Мне кажется, что он слабит еще.. но меня обычно кофе, поэтому не могу сказать точно ибо делаю бутеры с кофе)))

Кстати, пастрома у меня тоже до сих пор лежит в холодильнике. Видимо мы просто отвыкли от самого понятия колбас и берем только на бутеры. Но готовить буду, из курогрудок тоже попробую, может грибами зафарширую и сами "бомбочки" поменьше сделаю.

Пока чет вхожу в рабочий режим, занимаюсь настройками во всех сферах деятельности.


Re: Просто отчеты. Стабилити)

20 янв 2015, 08:32

Смека писал(а):Наташ, съели две)) Во второй вкус водки отчетливее))) Я думала это пряности (водку не пью вообще), но муж уверил, что это она родимая! Интересно, сколько балык может храниться? Мне кажется, что он слабит еще.. но меня обычно кофе, поэтому не могу сказать точно ибо делаю бутеры с кофе)))


Странно, у меня никакого привкуса водки нет :scratch_one-s_head:
У меня уже 10 дней стоит в холодильнике и я его тоже только на бутеры. Ну посмотришь еще, может и не так все плохо. Меня точно не слабит.


Re: Просто отчеты. Стабилити)

20 янв 2015, 17:16

После бассейна навернула лепешку с балыком)))) Вкусно! :good: На пятый день балык у меня "просушился".

Жду кд и начинаю новый цикл со спортом. Хондроз мой вроде ручкой помахал :Yahoo!:

Сегодня возвращались в снегопаде, красиво очень))) но скользко и все еле едут. Устала, как будто вагоны разгружала. Хочу к Ане во Вьетнам :beach: Есть путевки на 20 дней))))) Мне на 10 мало, на 20 много)))) Вот так и сижу дальше на попе ровно.


Ответить

1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 110