закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 35

Re: П_Р_Е_О_Б_Р_А_Ж_Е_Н_И_Е

08 июн 2015, 12:27

Maru писал(а):
NuSha27 писал(а):Меню на сегодня (ЧБ)
З: кефир+ОО, кекс
П: кефир
О: кефир
П: кефир )))
У: курица на соли
Весь день на работе кефирчик, сказала, что отравилась вчера и мне нехорошо. Врушка.. Зато избегу пицы и алкоголя! Ура

Приветик Настюшка врушка :derisive: Хоть бы курочку принесла себе, потихоньку б таскала кусочки.. Воду не забывай :yes4:


Приветик! Врать так врать :girl_smile:
Воду пью )


Re: П_Р_Е_О_Б_Р_А_Ж_Е_Н_И_Е

08 июн 2015, 13:09

NuSha27 писал(а):Что-то с глютеном все сложно.. Он вездесущь, во всех продуктах есть практически. На правду не тянет, точно проколюсь... :girl_sigh:

я тож не большой специалист по глютену, но ме кажется прокатит
глютен - есть в тех продуктах где есть мука, а это как раз то что нам низя


Re: П_Р_Е_О_Б_Р_А_Ж_Е_Н_И_Е

08 июн 2015, 14:01

fainka писал(а):
NuSha27 писал(а):Что-то с глютеном все сложно.. Он вездесущь, во всех продуктах есть практически. На правду не тянет, точно проколюсь... :girl_sigh:

я тож не большой специалист по глютену, но ме кажется прокатит
глютен - есть в тех продуктах где есть мука, а это как раз то что нам низя


Ну да, почитала список продуктов безглютеновых, как раз то, что нам можно )
Прикольно, надо подумать, может и стоит сказать


Re: П_Р_Е_О_Б_Р_А_Ж_Е_Н_И_Е

09 июн 2015, 10:08

Всем доброе утро и хорошего дня!!!
У меня сегодня ни туды-ни сюды.. 69,6кг Хорошо хоть не минус )))

Меню сегодня (ЧБ)
З: яйцо, кофе+сах.зам, кексик
П: чай+сахзам, 2 кексика
О: белки 3 яиц, кексик
П: тофу
У: минтай запеченый


Re: П_Р_Е_О_Б_Р_А_Ж_Е_Н_И_Е

09 июн 2015, 10:45

NuSha27 писал(а):Всем доброе утро и хорошего дня!!!
У меня сегодня ни туды-ни сюды.. 69,6кг Хорошо хоть не минус )))

Меню сегодня (ЧБ)
З: яйцо, кофе+сах.зам, кексик
П: чай+сахзам, 2 кексика
О: белки 3 яиц, кексик
П: тофу
У: минтай запеченый

Доброе утро Нюшенька.
Судя по твоему меню жди завтра отвесик :girl_dance:


Re: П_Р_Е_О_Б_Р_А_Ж_Е_Н_И_Е

09 июн 2015, 11:26

Настюша привет! :wink3: Стоять тоже хорошо, уж лучше чем некоторые :girl_haha: Отличного дня те! :victory:


Re: П_Р_Е_О_Б_Р_А_Ж_Е_Н_И_Е

09 июн 2015, 11:30

Привет. Хорошего дня!

Что-то меню какое-то полуголодное у тебя. :smile3: :Rose:


Re: П_Р_Е_О_Б_Р_А_Ж_Е_Н_И_Е

09 июн 2015, 14:10

Спасибо, девочки!!!
Да. меню неважнецкое.. Не успела вчера ничего приготовить, пришлось с утра быстренько отварить яиц и кесиков. Все не голодать :girl_wink:
Некогда вообще готовить, переезжаем из съемной кв, завтра надо хату освободить, а у меня полный хаос! Столько шмотья накопила, выкинула уже два пакета огромных. Надо где-то еще сегодня сумок больших добыть, вещи собирать, квартиру помыть.. когда все успеть.. терпеть не могу эти переезды! Хочу свой дом!!! :girl_cray2:


Re: П_Р_Е_О_Б_Р_А_Ж_Е_Н_И_Е

09 июн 2015, 14:11

fainka писал(а):
NuSha27 писал(а):Всем доброе утро и хорошего дня!!!
У меня сегодня ни туды-ни сюды.. 69,6кг Хорошо хоть не минус )))

Меню сегодня (ЧБ)
З: яйцо, кофе+сах.зам, кексик
П: чай+сахзам, 2 кексика
О: белки 3 яиц, кексик
П: тофу
У: минтай запеченый

Доброе утро Нюшенька.
Судя по твоему меню жди завтра отвесик :girl_dance:


Ой как бы я была рада, Фаиночка!!! Тебе того же! И всем-всем-всем!!! :girl_dance:


Re: П_Р_Е_О_Б_Р_А_Ж_Е_Н_И_Е

09 июн 2015, 14:39

NuSha27 писал(а):Надо где-то еще сегодня сумок больших добыть, вещи собирать, квартиру помыть.. когда все успеть.. терпеть не могу эти переезды! Хочу свой дом!!! :girl_cray2:

Без паники, усё будет, всему своё время :yes4: Сумки большие я как-то прикупила на рынки у китайцев или кто там ещё...такие огромные (1,5м.*1,5м почти) и прочные, и всего рублей по 200.
Квартиру помыть какую, из которой уезжаешь?
И в какой район на этот раз переезжаешь?


Ответить

1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 35