Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы

[Мариннна]

всем привет.
У меня вес уже неделю стоит, и все тут
но читала, что если вес стоит, то это даже хорошо, значит организм закрепляет, ушедшие килограмм, так что все будет

Еще я думаю, что вес стоит, потому что совсем почти не хожу, очень спина болит, но вот пройдет, и я как начну ходить...

[Gadkaya]

Всем привет!
За неделю - 1 кг. Всего за время диеты -16,800 .
Купила джинсы на 3 размера меньше , чем были

[alniol]

Всю неделю вес скакал: то 200-300 грамм привес, то такой же отвес. В итоге на утро пятницы вес такой же, как был ровно неделю назад - 67,6 кг, за неделю 0 грамм отвеса, итоговая потеря веса 6,4 кг.

Надеюсь, что дальше вес пойдет вниз, потому что Дюкан рассчитал, что к 3 января я должна весить 63 кг, а пока до этого далеко, особенно с такими нулевыми результатами.

[irisha]

Привет всем. У меня вес стоит + -300гр. Первый раз такое, даже после ЧБ, когда вообще не нарушала, не меняется. У мужа -600гр устойчивых. Он молодец.

[Arina_soul]

За неделю вес ушел не на много, сама виновата, увлеклась сыром, а он был солоноват. Соответственно вода задержалась в организме на трое суток. Дюкан прав.
Стала делать зарядку каждое утро, это радует. Чувствую, что тело полегчало. Джинсы ношу с ремнем на поясе, чтобы не сползали, это тоже радует.
Завтра мероприятие, могу спокойно надеть платье в обтяжку, и это тоже радует!

[nad197926]

На прошлой неделе не получилось отчитаться, отчитываюсь - за 2 недели +0,2кг, итого 78,9кг. Сама виновата

Сегодня 78,00кг. отвес - 0,9кг

[NaTTa LI]

Всем доброго утра и хорошего настроения! Отвес за неделю 100 гр, потихоньку движемся к цели!!!!

[Arina_soul]

забыла рассказать про яблочный уксус, очень помогает в похудении. советую принимать хотя бы два раза в день за 30 минут до еды. одна чайная ложка на половину стакана воды.

[Same_old_song]

Всем доброго времени суток. Всю неделю вес гулял, при чем хорошо гулял, то минус, то плюс аж 500-700 грамм. И как итог отвес за неделю всего 100 грамм.Ну по сути нет отвеса. Такие дела.

[belka]

Привет всем! Похудела на килограмм за неделю!