закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 161, 162, 163, 164, 165, 166, 167 ... 315

Re: Осталось добить 10 кг!!!

12 мар 2015, 15:28

Удачи, Ленчик, держись!!!


Re: Осталось добить 10 кг!!!

12 мар 2015, 18:29

Держусь( откуда что взялось?), ужинала отварной рыбой, залила водой. Голод отсутствует, только жажда( ну, как положено на атаке). Все таки, когда не работаешь, легче переносить все ограничения.
На дачу прокатились, снежок кое-где подтаял. Если и правда будет 12-13 тепла, то скоро все сойдёт. А ведь только март! Как Ромка скажет, глобальное потепление.


Re: Осталось добить 10 кг!!!

12 мар 2015, 18:57

да еще и насыпать снега успеет, март же только. Молодец, что держишься! Завтра уже круиз, да?


Re: Осталось добить 10 кг!!!

13 мар 2015, 03:21

Да, сегодня круиз! Хватит, а то силенки покидают тушку. Все время в горизонталь тянет. Вчера спать улеглась в 8 вечера, зато теперь с 3- х гуляю.
Репы вчера купила, капусты, заморозки овощной,грибы где- то в недрах холодильника видела. Пока хочется только пюре из цветной капусты, попробую ее с репой. Вчера начиналась о пользе репы, ну и давай седня кашеварить. Как же хорошо на работу не ходить!!! Хочу посуду мою, хочу бельё глажу. И дома вечером все вместе! Очень мало для счастья надо!!!
Всем доброго утра!


Re: Осталось добить 10 кг!!!

13 мар 2015, 12:31

Вес замер на месте. Не волнует!
Завтракала кофемолоко, яичница с индкотлетой.
Второй завтрак состоял из салата( репа, огурец, морковь, заправлен лимоном, солью,сахзамом), запеканка из микры. Отруби опять забыла, потом с бутером проскочил. Варила репу, добавила цв.капусту, пробила блендером в пюре. С котлетами потянет. Все таки из корня сельдеря пюре гораздо вкуснее. В салате репа больше понравилась, муж половину схомячил.
Что-то лень сегодня напала, неохота ничего!


Re: Осталось добить 10 кг!!!

13 мар 2015, 15:56

Ты про репу пишешь, а у меня слюни до пола. Меня аж потряхивает от этого слова "рееепаааа". Сажу каждый год в два срока: по весне и в конце июля, на осень. В прошлом году чуть ли не бегом по осени с работы бежала и как есть в туфлях и костюме - на огород, пару корней выдерну и только тогда в дом иду: в одной руке пучок репы, в другой портфель. Никаких яблок не надо, дайте репы.


Re: Осталось добить 10 кг!!!

13 мар 2015, 18:29

Репа идёт хорошо, если поблизости нет конфет!
Сегодня сварганила мясной рулет с яйцом, прошёл на ура. Продолжаем в том же духе.


Re: Осталось добить 10 кг!!!

13 мар 2015, 18:30

:Yahoo!:


Re: Осталось добить 10 кг!!!

14 мар 2015, 01:42

Ленусь, ну какая ты умничка! Вот и ешь репку, ни каких конфет!


Re: Осталось добить 10 кг!!!

14 мар 2015, 06:53

Вес стоит на месте!
Анализ- мало ходила пешком, думала хатный фитнес сойдёт за физнагрузку. Фигу! Пехом,Лена, ходить надо!
Сегодня постараюсь пробежаться ножками.
День ЧБ, хотя вчера овощей было мало. Меню пока не спланирована, хотя продукты все в наличие имеются. Позже соображу,пронеслась по делам.
Всем хороших выходных!!!


Ответить

1 ... 161, 162, 163, 164, 165, 166, 167 ... 315