Snova v dorogu s Dyukanom

ждем ждем)))

про привес не расстраивайся - уйдет)))) :wink3:

Энжик писал(а)::yes4: ждем ждем)))

про привес не расстраивайся - уйдет))))

Я прямо сейчас о том же у тебя написала :mosking:

!!!Постараюсь ,постараюсь фотки выставить :thank_you:

А ногти у тебя красивые, да ещё свои. :Bravo:

Я тоже искусственные не люблю. Один раз нарастила себе, ходила ,будто с араматурами на пальцах- ни повернуться, ни взять что-то нормально невозможно!

Anahit1 писал(а):
Энжик писал(а)::yes4: ждем ждем)))

про привес не расстраивайся - уйдет))))

Я прямо сейчас о том же у тебя написала !!!Постараюсь ,постараюсь фотки выставить
А ногти у тебя красивые, да ещё свои. Я тоже искусственные не люблю. Один раз нарастила себе, ходила ,будто с араматурами на пальцах- ни повернуться, ни взять что-то нормально невозможно!

ну они как бы как искуственные выглядят - и по факту искуственные- только покрытие- - но я считаю что свои если под ним то все свое :laugh3:

Энжик писал(а):ну они как бы как искуственные выглядят - и по факту искуственные- только покрытие- - но я считаю что свои если под ним то все свое

мне голову проверять надо. Вот что значит мельком посмотреть и ответить. Они у тебя так классно выглядят, что запутали меня :taunt:

. Я никак с ними не уживусь- то больно ударюсь обо что-то, то задену - не моё это :no:

. Главное, тебе нравятся и идут очень :yes4:

Взвесилась 62.2 - 200 гр. Разозлилась. :ireful1:

Завтра должна весить 68.9- пошла бороться :training1:

Anahit1 писал(а):Взвесилась 62.2 - 200 гр. Разозлилась. Завтра должна весить 68.9- пошла бороться

ничего не перепутала - хотела 68 а на весах 62?????? точно?

Anahit1 писал(а):
Энжик писал(а):
Я никак с ними не уживусь- то больно ударюсь обо что-то, то задену - не моё это . Главное, тебе нравятся и идут очень

ну эт дело привычки наверн и каждому свое. ну да если впечататься то жесть буит)

Энжик писал(а):
Anahit1 писал(а):Взвесилась 62.2 - 200 гр. Разозлилась. Завтра должна весить 68.9- пошла бороться

ничего не перепутала - хотела 68 а на весах 62?????? точно?
Анжела , ну не даёшь человеку помечтать :mosking:

!!! Вот было бы классно , если бы 62.... Конечно перепутала, 69.2 весы показали. :beee:

А сегодня вот сижу и пишу, пока к весам не подходила

Вес утром 68.9 Ураа! - 300 гр!
Вчера позанималась, даже успела походить немножко. Но почему-то захотелось мне тортика. Испекла импровизированный корж в 250 гр из овсяных и пшеничных отрубей, изолята и 2 ст.л. цельнозерновой муки, разделила на две части, взбила творог с сахзамом- не понравилось, добавила 60 гр взбитых сливок - получился порядочный крем и тортик. Ели всей семьёй, так как он действительно вкусный. Осталась вторая половина на сегодня. Наблюдение: корж из отрубей впитывает в себя всю влагу, и через час крем теряет свою воздушность.
А в остальном не нарушала .
Сегодня пока не могу себя заставить начать упражнения, но я очень постараюсь

ой у кого то аватарочка такая солнечная красивая появилась)))))
красотка ведь))))
поздравляю с отвесом))

Доброе утро, Не успеваю писать. Отчёт за выходные: В субботу - 68.8 минус 100 гр, в воскресенье 68.7 , минус 100 гр. Мне очень нравится эта стабильность. Планирую к 23му августа достичь 67.
Много ходила (по моим меркам),где-то 1 час, 67 минут быстрой ходьбы по утрам. Колени болят от такой нагрузки, да к тому же наши тротуары неровные, и приходится постоянно балансировать. Но мне нравится ходить по сонному городу, встречать ранних пташек и здороваться с красивыми кошками.
Вчера сделала тортик с сахзамом, с желейным слоем, очень вкусный получился. Пока не знаю, как он отразится на весе, но очень надеюсь, что не накажет меня чересчур строго. Всем удачи.

Snova v dorogu s Dyukanom

Re: Snova v dorogu s Dyukanom

Re: Snova v dorogu s Dyukanom

Re: Snova v dorogu s Dyukanom

Re: Snova v dorogu s Dyukanom

Re: Snova v dorogu s Dyukanom

Re: Snova v dorogu s Dyukanom

Re: Snova v dorogu s Dyukanom

Re: Snova v dorogu s Dyukanom

Re: Snova v dorogu s Dyukanom

Re: Snova v dorogu s Dyukanom