Вставлю как и я своих пять копеечек...
ай да Лена...ай да молодец перегнала обозначенную циферку Дюдюшкй ДЮ аж на три кг...
помню,как кто то стреляться хотел... еще вроде как совсем недавно...

Ну ладно, Соф, мне стыдно за те старые минутные слабости!!!!Я решила еще чуть-чуть дальше пройти.

Ленчик, поздравляю, умница! Очень рада за тебя!

Лен, ты самый чудесный пример и стимул для продолжения всего этого мясного безобразия

Прям захвалили всю Я стесняюсь.........

Лен, привет. А у меня сегодня трагедия. Встретила знакомую, ну она оглядела меня и естессно давай спрашивать, ну я как дура последняя все и расскажи ей. А она мне сказала следующее: Насколько я сведуща в этом вопросе, то знаю, что нельзя переступать ту грань вымывания необходимых веществ из нашего организма, после которой может наступить необратимое. Так как я несколько раз садилась на ПРАВИЛЬНУЮ диету, то знаю , что через 3-4 года наступает страшный ЖОР, и ты догоняешь прежнее. Организм бунтует, а ты по незнанию чем-то полезным не восполняешь и идёшь на уступки мышцам, клеткам, крови. Что же получается, что я опять буду 117 кг ???!!! Не хочуууу

Ну че ты, как маленькая. Ну и пускай придет к тебе этот СТРАШНЫЙ ЖОР. Ты же в курсе чем его давить - правильно, белками!!!!!! И вместо того, что бы набрать, еще и скинешь кгшки. А вообще, этот вопрос уже поднимался - люди из зависти так говорят. Скорее всего твоя подруга не в идеальном весе, или ей завидно, что ты похудела, поэтому так и говорит.
Так что плохие мысли в ....сад, и продолжаем!!!! Тем более, что мы,я думаю, и после консолидации будем здесь встречаться и поддерживать друг друга!!!!

Лен, спасибо тебе за такие правильные слова, вроде и знаю, а все равно червячок сомнения точит. Вес у нее далеко не идеальный. Я и сама понимаю, что от зависти. Моя мамуля говорит, завтра то не знаешь что будет, а тут прямо ясновидящая. Так что не бум брать в голову, будем брать ниже. И лицо у нее было такое довольное-довольное.

ой деваньки, а давайте и правда устроим дю-вечеринку в москоу?!
Каааак загудим где-нить в кафешке. Замучаем официантов нашими дю-запросами, типа масла не добавлять и т.д. Будем есть вареное мясо и наслаждаться общением!



Свет, а какие вещества вымываются она не сказала? Я вот всю жизнь ем почти по дюкану, только бутеры и пиццу на ночь трескала. А так ни овощи ни фрукты я и раньше не ела. И за 41 год ничего не вымылось у меня вроде В сад ее. Пусть завидует.

даже близко к сердцу не надо воспринимать))) эт она правда из зависти, пусть толстеет дальше, а мы будем худеть