Lenka писал(а):
celibatrisse писал(а):
Lenka писал(а):
celibatrisse писал(а):
Ты шутишь??? Медленно????????? За месяц - минус 11 КГ!!!! Это очеееееееень много!
Я на диете 148 дней, похудела на 16 кг, а ты за 65 дней- на 11!!!!!!
Не преуменьшай свои достижения! у тебя чудесный здоровый организм, который не сопротивляется, а помогает тебе! Ура!!!!
Ой, Вит, и правда...нам, конечно хочется результата незамедлительно... Но умом понимаешь, что нельзя резко вводить организм в стресс. Так что не надо Бога гневить, и так все отлично- вес то уходит... Я балдею от того, что не испытываю никаких лишений и острых желаний чего-то сожрать.

спокойно ем разрешенное и худею....и в зеркало уже после душа не боюсь смотреть...

Вот точно, я если начинаю расстраиваться что вес топчется на месте - сразу вспоминаю, сколько уже ушло! И помогает)))) Результаты-то на самом деле потрясающие! Сказал бы мне кто раньше, что без голодовки можно так похудеть - ни за что не поверила бы!
Я сейчас сижу на чередовании 1/1.
Итоги:
14.04.2012 – 89,9
15.04.2012 – 90,5
16.04.2912 – 89,9
17.04.2012 – 90,4
18.04.2012 – 89,9
19.04.2012 – 90,4
20.04.2012 – 90,4
21.04.2012 – 90,1
Вот такая карусель))))
Соль свела к минимуму, даже ем меньше (Жора ушел в гости, просил пока не ждать), пью вот маловато.
Ну и физактивности никакой!
В понедельник умотаю в командировку, боюсь там прибавить((( пить там много точно не смогу. Зато буду двигаться)))
Сегодня поеду на подружкину дачу сажать редиску. Пора!
Вечером буду с вами, девочки!)
