Ай, как тебя организм поддержал в решении стройнеть дальше! С отвесом, Лен
Действительно, девчонки, вы ж в одном городе, хоть и большом - встречайтесь обязательно И делитесь с нами эмоциями и фотографиями

А насчет вымывания веществ и все такое - девочка какой-то звон слышала, а сути не помнит (может, вы правы, и зависть глаза застит). В действительности на нашей диете плохо усваивается кальций (да-да-да, несмотря на большое количество молочки, там какая-то фишка с обезжириванием). Так что кальций вкупе с витамином D, С ну и магнием впридачу нам не помешает. И группа В нам нужна дополнительным приемом. Ну, и омега-жиры - тем, кто есть мало семг-форелей. И ложку масла разрешенного хорошо бы есть. Щас страшную вещь скажу: думаю, и не обязательно оливкового, ведь много еще других вкусных масел, которые тоже 100% жир.

Легок
Молодец
Завидки берут
Отщипнуть бы твоей решимости и целеустремленности
Кстати по теплеет- можно пересечься
Вдруг на ушко что секретное пошепчешь!

Пошептать - это я запросто!!!! Ты в каком районе обитаешь?

Леночек, приветик!!!! С весной тебя!!!!!



Леночек, нашепчи пожалуйста там Иришке, за меня тоже!!!!!!!!

приветик Лена, с весной тебя ! ух ты, да ты и дальше решила худеть! вот сила воли, мне бы так. а я уже думаю хоть бы до 70 дожать, а то не худеется ну никак

Спасибо,Леночка.И тебя тоже с весенним первым днем.

Леночек,с первым днём весны!!!

С первым марта!