а выходные точно отменять надо, у меня и без нарушений вечно после них привес. Видно сам день расслабляюще влияет

Привет.
А ты замеряешься регулярно?

Я вот решила раз в неделю замеряться, чтобы смотреть, что у меня щас худеет)

Да-да выходные.... там даже если нет нарушений, то поваляешься, а активный отдых- не напасешься ДЮ еды и нарушишь, в общем то на то. Остается черпать позитив от эмоций, либо от отдыха. потому что выходные все равно ой как ХОРОШО!))))

Рада тебе!!!

Решено, выходные будут передышкой!

Привет, Зимка!
Замерялась перед началом 3 сентября, думала раз в месяц делать замеры!
Раз в неделю... надо попробовать! Буду делиться впечатлениями!

Я, помнится, замерялась раньше каждый килограмм, чтобы понять, откуда он ушёл) Иногда вес уходил с каких-то мест, ваще не поддающихся замерам)
А сейчас у меня нет возможности нормально взвешиваться, поэтому сантиметр - главный ориентир.

Щечки например

Да скока там на морде этого веса, грамм сто, не больше. У меня, по крайней мере.

Ага, наш лучший друг!
Муж сказал, что спина у меня уменьшилась...правда в каком месте - промолчал...



У нас сердце большое и душа широкая, отсюда и вес

значит следующим отвес должен быть и не один

Спасибо, дорогая!!!
А насчет веса, говори соседке "вес в норме" и улыбайся загадочно!!!