Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
05 авг 2015, 11:09
Добрый день, красуни!
Мой вес с утра 85,1 привес 1,700, по графику завтра КД, плюс я сейчас встаю в 6:30, ложусь около 12 ночи.
Я с сентября хочу работать. Сложилось так, что три года я была дома, у меня были подработки, консультировала знакомых, договоры подруге составляла и т.д.
Теперь все вопросы решены, могу работать целый рабочий день.
Очень хорошо если работа будет с 9 до 18 и поближе к дому.
Но полюбому вставать рано, 6-7 часов, за лето я привыкла вставать в около 9.
Сейчас всаю в 6:30 так хочется спать, сегодня последний день когда делают свекрови уколы и капельницу.
Завтра я могу спать до 9, но я думаю наверное надо сейчас приучать организм вставть с утра, потому что выйду на работу надо привыкать целый день работать, новый коллектив, и т.д. и плюс я хочу Дюканить, это тоже как сказать надо все адаптировать, себе одно готовить, семье другое, ну и психологически тоже. Потому что очень очень хочу соблюдать, чтоб все по Дю.
Мне свекровь говорит пока лето отсыпайся, на работу выйдешь по любому надо рано вставать и встанешь.
Вот и думаю отсыпаться или просыпаться в 6:30, чтоб организм привык к ранему подъему?
У кого какие мысли, а может и опыт?
05 авг 2015, 11:14
Привет, Светик.
Правильно тебе свекровь говорит отсыпайся пока можешь, а потом когда только пойдешь на работу будешь вставать по началу с радостью, у меня всегда так было после декретов, к тому времени как работа станет в тягость уже втянешься рано вставать
П.С. сколько лет рано встаю, до сих пор не втянулась
05 авг 2015, 11:15
согласна я бы тоже отсыпалась, пока есть возможность
05 авг 2015, 13:14
Собираешь мнения? Ну получай - атаку я бы сделала дня 2-3 обязательно. И пошла бы в атаку после КД. А отсыпалась бы я пока есть возможность по любому... хотя может это и не правильно
05 авг 2015, 22:41
Mymink писал(а):Собираешь мнения? Ну получай - атаку я бы сделала дня 2-3 обязательно. И пошла бы в атаку после КД. А отсыпалась бы я пока есть возможность по любому... хотя может это и не правильно
Лиль, конечно собираю мнения
одна голова хорошо, а .....голов лучше
Лиль, спасибо за твое мнение.
Пока про атаку я думаю, что сделаю 3 дня, мне надо скинуть 15 кг. КД начнутся на днях, следующие будут в начале сентября. А хотела начать 28 августа получается перед КД
ладно будет видно
Отсыпаться это хорошо!
Потому что потом пойдут рабочие будни хорошо если буду спать по 6 часов.
С режимом пока не решила, но очень хочется отсыпаться пока есть возможность.
07 авг 2015, 23:00
Доброй ночи, красотули!
Вчера и сегодня вес 84,7.
КД сегодня пришли, надеюсь через пару дней привес сольется.
Пойду Вас почитаю
порадуюсь за Вас
08 авг 2015, 10:20
Скорейшего тебе слива, Светик
11 авг 2015, 21:09
Привет, красотули!
Сегодня вес 84,6 а вчера был 84,8 отвес 200 гр, КД заканчиваются, наеюсь увидеть 3- ку
В четверг приедит любимый муж
Если будет возможность выйду на связь, если на форуме не будет, тогда с вами прощаюсь до конца августа. Но буду стараться выкраивать время и для форума.
А так мы планируем много рыбачить, ну и работы во дворе и в доме хватает.
26 августа приезжаем в Москву и у меня будет быстрый интернет
Всех целую
желаю хороших отвесов, хорошего настроения, чтобы все, все, все было хорошо и даже лучше!
