Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

[irisha]

Эффик, молодец, одну пятерочку разменяла Хороших выходных и новых успехов!

[Musya]

Эльчик!! привет) про поваляться на солнышке - какая прелесть!!! завидую)

[effi]

IMG_4377.JPG

Типпи хватило 5 минут ...
а Эффи та вообще в тени и прохладе дома скрывается.

IMG_4385.JPG

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Musya]

Меня оттуда можно было бы только депортировать)

Кошки чудесные! чмокни их от меня в носики, Эльчик!

[Ким35]

Доброе утро!
С отвесом!
У нас тоже жара - уже + 22 в тени, днем +26 обещали, но наверное больше будет. Мой шерстяной четвероногий в такие дни валяется на сквозняке - шерсть у него оччень длинная, жарко ему капец как.

[irisha]

Эльчик, чем ты сегодня занимаешься? у вас сегодня праздник, ДР королевы, официальный. А ты молчишь, а очень интересно как у вас все это проходит

[effi]

Эльчик весь в трудах и заботах
Хозяйственное воскресенье. Через 10 минут йога начинается.
А у королевы этих дней рождений, вроде в апреле только было...

У нас жарень жуткая .... хожу в маечке и шортиках
Вес 55.5.... при такой жаре и отеках очень даже хорошо... но худеть не реально конечно.

[irisha]

Хорошо, что ты дома А то сейчас все эти массовые мероприятия как-то напрягают. А йога дома или на выезде?

[belka]

1050м или 1100 пёстрым (для меня)плавом 1000м за 35 минут

Эль, вот это скорость! У вас там дорожки по 25 м? Вот она, йога, что делает, какие сильные мышцы у тебя.

[effi]

Хочу вот так.... а завтра на работу ....

IMG_4395.JPG

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.