Еще минус 600 грамм. Иииии. Долгожданный рубеж в 75 преодолен. И неважно, что 75,700.. Видимо, у меня и воды много уходит. Ем немного от жары и много пью. Мужественно обхожу стороной клубнику)) Но вчера сделала лимонное желе на эритрите, не совсем уверена, что нам можно такое, но я буду заменять им допускаемый йогурт)) А то совсем грустно) Сегодня БО день и в рационе будут : ширатаки, грибы, кабачки, салатик и рыбные котлетки)))
! Так держать! Я тоже для себя 1:1 выбрала. мне так легче
