закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1269 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 127  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: И опять я здесь! Попытка номер...
СообщениеДобавлено: 31 авг 2016, 08:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2012, 11:32
Сообщений: 1287

Не в сети
apohitiya писал(а):
Привет, Кирочка! С новым минимумом тебя! :Rose:


Спасибо! :good:

_________________
я снова с вами с 11.09.2017
Изображение

Изображение

год назад...
Изображение
атака 07.08.16. -13.08.16. -2,7 кг
круиз c 14.08.16.

Изображение


Красотею здесь


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: И опять я здесь! Попытка номер...
СообщениеДобавлено: 31 авг 2016, 08:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2012, 11:32
Сообщений: 1287

Не в сети
Привет, девули! Вес сегодня, как и вчера, без изменений, так что сохраняю свой исторический минимум!
Вчерашний день-бяка закончился неожиданно позитивно - вечером позвонила подружка, приехавшая из Англии (она там живет уже много лет) погостить к родне с которой мы не виделись около 8 лет! Вечер пролетел как один миг и три часа общения закончились очень быстро! Удалось ничего не нарушать, хоть и соблазняли меня тортиком/шампусиком/конфетами/виноградом, но я твердо сказала себе НЕТ и попивала мятный чаёк, поэтому и вес удержался на минимуме :popcorm1:
Сегодня настроение получше после вчерашней встречи, впереди рабочий день (не из легких :no: ) и бум работать!
Всем удачного денька! :yes4:

_________________
я снова с вами с 11.09.2017
Изображение

Изображение

год назад...
Изображение
атака 07.08.16. -13.08.16. -2,7 кг
круиз c 14.08.16.

Изображение


Красотею здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И опять я здесь! Попытка номер...
СообщениеДобавлено: 31 авг 2016, 08:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
kira39 писал(а):
Привет, девули! Вес сегодня, как и вчера, без изменений, так что сохраняю свой исторический минимум!
Вчерашний день-бяка закончился неожиданно позитивно - вечером позвонила подружка, приехавшая из Англии (она там живет уже много лет) погостить к родне с которой мы не виделись около 8 лет! Вечер пролетел как один миг и три часа общения закончились очень быстро! Удалось ничего не нарушать, хоть и соблазняли меня тортиком/шампусиком/конфетами/виноградом, но я твердо сказала себе НЕТ и попивала мятный чаёк, поэтому и вес удержался на минимуме :popcorm1:
Сегодня настроение получше после вчерашней встречи, впереди рабочий день (не из легких :no: ) и бум работать!
Всем удачного денька! :yes4:

Привет, Кирочка! Молодчина! :training1: так держать!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И опять я здесь! Попытка номер...
СообщениеДобавлено: 31 авг 2016, 09:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2012, 11:32
Сообщений: 1287

Не в сети
Galina0311 писал(а):
kira39 писал(а):
Привет, девули! Вес сегодня, как и вчера, без изменений, так что сохраняю свой исторический минимум!
Вчерашний день-бяка закончился неожиданно позитивно - вечером позвонила подружка, приехавшая из Англии (она там живет уже много лет) погостить к родне с которой мы не виделись около 8 лет! Вечер пролетел как один миг и три часа общения закончились очень быстро! Удалось ничего не нарушать, хоть и соблазняли меня тортиком/шампусиком/конфетами/виноградом, но я твердо сказала себе НЕТ и попивала мятный чаёк, поэтому и вес удержался на минимуме :popcorm1:
Сегодня настроение получше после вчерашней встречи, впереди рабочий день (не из легких :no: ) и бум работать!
Всем удачного денька! :yes4:

Привет, Кирочка! Молодчина! :training1: так держать!


Галина, спасибо, стараюсь!

_________________
я снова с вами с 11.09.2017
Изображение

Изображение

год назад...
Изображение
атака 07.08.16. -13.08.16. -2,7 кг
круиз c 14.08.16.

Изображение


Красотею здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И опять я здесь! Попытка номер...
СообщениеДобавлено: 31 авг 2016, 10:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
Кира, пусть работа работается без авралов и нервотрепки. :smile3: Желаю закрепить минимум и двигаться дальше!

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И опять я здесь! Попытка номер...
СообщениеДобавлено: 31 авг 2016, 10:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2012, 11:32
Сообщений: 1287

Не в сети
Ириска-киска писал(а):
Кира, пусть работа работается без авралов и нервотрепки. :smile3: Желаю закрепить минимум и двигаться дальше!


Спасибо, Ириш, так и буду стараться! :yes4:

_________________
я снова с вами с 11.09.2017
Изображение

Изображение

год назад...
Изображение
атака 07.08.16. -13.08.16. -2,7 кг
круиз c 14.08.16.

Изображение


Красотею здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И опять я здесь! Попытка номер...
СообщениеДобавлено: 31 авг 2016, 14:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Ааа, вот какая ты молодчинка! И пообщались с подружкой- настроение себе подняла, и вес удержала. Всем пример. Так держать

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И опять я здесь! Попытка номер...
СообщениеДобавлено: 31 авг 2016, 15:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2012, 11:32
Сообщений: 1287

Не в сети
Mymink писал(а):
Ааа, вот какая ты молодчинка! И пообщались с подружкой- настроение себе подняла, и вес удержала. Всем пример. Так держать

Спасибо, Лиль, удержать вес - это всегда было для меня сложноватоЮ поэтому и срывалась, по выходным не могла себя ограничивать по диете, ну а про вечеринки и говорить нечего. Теперь пока получается и я очень этому рада, может на самом деле пришло настоящее понимание что кроме меня этого никто не сделает! :blush2:

_________________
я снова с вами с 11.09.2017
Изображение

Изображение

год назад...
Изображение
атака 07.08.16. -13.08.16. -2,7 кг
круиз c 14.08.16.

Изображение


Красотею здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И опять я здесь! Попытка номер...
СообщениеДобавлено: 31 авг 2016, 19:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Ну да, до всего дозреть надо. У нас ведь все от головы.... то есть самое главное сильно захотеть и тогда все просто

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И опять я здесь! Попытка номер...
СообщениеДобавлено: 01 сен 2016, 08:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2012, 11:32
Сообщений: 1287

Не в сети
Доброго осеннего денечка всем! С праздником знаний, девочки!
Весы показали -400 и у меня очередной минимальный рекордик! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Вечером тушила себе сердечки с луком/соевым соусом/яблочным уксусом - было вкуууусно, но боялась что будет утром привес от воды. Закончилось всё хорошо, привеса нет и такое блюдо можно употреблять и вечерком.
Сынуля с женой сегодня уезжают на пару деньков в Швецию и на меня оставляют свою маленькую котейку - буду ездить в гости, кормить и играть - вот такие у меня заботы на ближайшие дни.

_________________
я снова с вами с 11.09.2017
Изображение

Изображение

год назад...
Изображение
атака 07.08.16. -13.08.16. -2,7 кг
круиз c 14.08.16.

Изображение


Красотею здесь


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1269 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 127  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron