Ой, девочки:) У меня срывы ж не на овощах происходят, а на сладком:) Но в принципе вчера я это перебила яблочком. Плохо конечно, но сахзам и все что можно приготовить с его использованием мне в рот вообще не лезет. Ладно, щас поатакуюсь 3 дня, а потом попробую 2/2:)
За первый день отвес -700 грамм,хотя я вчера совсем забыла про воду и отруби. Надо их достать и поставить на видном месте, а воды выпила всего мл 800, и то уже вечером. В общем таким образом сегодня вес 61,8 кг:)
ну вредность продукта меня никогда не пугала)))) вкус сахзама ужас! я в декабре использовала немного меда вместо сах зама, вес все равно уходил. попробую снова так если совсем будет накрывать))) пока обманываюсь колой лайт (хотя у нее тоже мерзкий вкус по сравнению с обычной)
Ее ж нельзя как я читала.. С таким успехом можно было бы фрукты топтать)) Не будет срывов:) Я решила! Вот кока-колки выпила и все ок) Как раз овощей захотелось, капустки квашеной. А низзя
В кокаколе такой же сахзам, как все остальные - просто их привкус там наверное не чувствуется. Может в каких-то пудингах с кофе или какао тоже сахзам не будет чувствоваться? Тыква в духовочке - тоже вкусно и немного сладко.
holly писал(а):В кокаколе такой же сахзам, как все остальные - просто их привкус там наверное не чувствуется. Может в каких-то пудингах с кофе или какао тоже сахзам не будет чувствоваться? Тыква в духовочке - тоже вкусно и немного сладко.
Так я потому и пишу что она тоже на вкус не ок:) Пудинги делаю:) И еще спасаюсь фруктовым йогуртом. Кстати сахзам мне горчит в выпечке почему-то. И подруге моей тоже. Сахзамы разные. Наверное у нас индивидуальная непереносимость его:) Тыкву попробую сделать, только бабульки с тыквами перестали под магазином сидеть - холодно:)
Листва да оно у меня и было неплохое:) а мало верится в 55 кг потому что я очень давно уже так не весила, поэтому просто не представляю как буду выглядеть:)
За сутки -800 грамм:) Сегодня весы показали 61,0 кг
Вчера вечером приготовила карпа в духовке, я его оч люблю. Съела много:( Аж тошнило потом:( Так что сегодня позавтракала только час назад:)
Леночка, да бывает такая непереносимость сахзамов, я о таком слышала. Может экстракт стевии как-то найти или просто держись, ты ведь настроена очень решительно .
Очень рада твоим успехам!!!!!!!!Умничка!
А я с сахзамом все, что угодно могу есть, но так страдаю за картошкой и всем из нее, вроде привыкла, а сейчас опять так начала ее хотеть....и ничем ее не заменишь. Но мы прорвемся все равно . Желаю продолжать в том же духе.
.
. Желаю продолжать в том же духе.
