Тоже попробую... Худеем после 45.

[Армиэль]

Добро пожаловать, Елены Прекрасные!!!

Спасибочки!Ничего себе ты молодчинка!Осталось всего 300гр скинуть

[Армиэль]

Отруби еще не купила,а вот воды(истой)кроме чая и кофе 1,5 литра выпил,может из-за этого кажется,что объедась

[elenalaz]

Девочки принимайте в свою компанию. С завтрашнего дня в атаку! Думаю что вместе с вами все получиться.
Уже запаслась продуктами.






<a href="http://lines.nadietah.ru/"><img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln19/ves195774_98,0.png"></a>

[Армиэль]

elenalaz,молодец,давай с нами Нас тут уже много новеньких,как раз мы все на Атаке.

[Solnce_Jasnoe]

Приветик!У нас сегодня день урожайный на Лен Я сегодня первый день и чувствую себя немного странно.Вродебы и немного съела за весь день,а такое ощущение что пузо набито подзавязку
Девочки посмотрите мое меню на сегодня,может я чего не то трескаю?
Завтрак-150гр грудки куриной без шкурки измельчила в фарш+приправки+соевый соус(совсем немного),потом завернула в серединку вареное яйцо и в пароварке 20минут и чашка кофе без сахара
Обед-200гр отварного палтуса+зеленый чай
Ужин-100гр творог 0%+100гр йогурт 0%

У меня на Атаке было постоянноне чувство, что я обжора - но я еще действительно постоянно ныряла в холодильник за едой (разрешенной,конечно), и тем не менее минус 4,7 кг за неделю Атаки, поэтому, уверена результат у Вас будет!

[Армиэль]

Сегодня утром чувствую себя беременным бегемотом Пришлось одеть штанишки на резинке.настроение что-то немного испортилось Чего делать-то?

[NataliNatali]

Почему такое состояние?

[Армиэль]

Почему такое состояние?

Сама понять не могу Съела вчера немного,а живот надулся Я по жизни молочку не очень,может из-за йогурта,но он ведь маленький совсем

[NataliNatali]

А с мебелью как? Пьешь нормально?

[Армиэль]

А с мебелью как? Пьешь нормально?

Я уже месяца три пью по 1,5 литра чистой воды,ну и чай зеленый и 2чашки кофе без сахара.Раньше все нормально было.До вчерашнего дня конечно мясо и молочку очень редко ела,больше овощи и фрукты.Может так реагировать организм на изменение рациона?