закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 224 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 23  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бог любит троицу...и опять все с начала
СообщениеДобавлено: 03 фев 2014, 17:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 12:39
Сообщений: 1553
Откуда: Оренбург

Не в сети
Анюта80 писал(а):
Сегодня +500 гр. буду пить слабительное 4 дня это круто


Анют, а отруби ешь, воды достаточно, а овощей?

_________________
Изображение

Изображение

Моя диета: диета Дюкана


дневник:
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6083

я Елена, лучше на "ты"


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Бог любит троицу...и опять все с начала
СообщениеДобавлено: 03 фев 2014, 17:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2012, 10:23
Сообщений: 315
Откуда: Оренбург

Не в сети
Леночка привет все как положено отруби 2 л. овсяных 1 л. пшеничных, 2 литра воды и овощи через день. Только толку мало

_________________
Изображение


Изображение


дата 19.12 01.02
талия 102 - 101
об.б. 129 - 126
об.гр. 118 - 115
об.ж. 121 - 114

Заходите на огонек
фото на 15 ст.
атака с 20.01.14 по25.01.14 -3.6кг
круиз
1месяц- 4.3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бог любит троицу...и опять все с начала
СообщениеДобавлено: 03 фев 2014, 18:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 12:39
Сообщений: 1553
Откуда: Оренбург

Не в сети
Ань, тут целая тема про это есть, посмотри, может что-то поможет: viewtopic.php?f=27&t=1176

_________________
Изображение

Изображение

Моя диета: диета Дюкана


дневник:
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6083

я Елена, лучше на "ты"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бог любит троицу...и опять все с начала
СообщениеДобавлено: 04 фев 2014, 13:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2012, 10:23
Сообщений: 315
Откуда: Оренбург

Не в сети
мои шедевры :laugh3: :laugh3: :laugh3:
Рецепт стащила у Malenkе

Рецепт рулета взяла из контакта.
Для бисквита:
3 яйца
1 ч. л. порошка для выпечки (разрыхлителя)
2 ст. л. кукурузного крахмала
сахарозаменитель
ванилин

Приготовление бисквита.
Взбить 3 яичных белка до густой пены. Смешать 3 яичных желтка, порошок для выпечки, крахмал, сахарозаменитель и ванилин.
Аккуратно вмешивать белки.

Застелить пергаментной бумагой противень 30Х40 см. Вылить на него тесто. Выпекать на средней высоте на 170 градусах в течение 8 минут.
Осторожно отклеить бисквит, не повредив его. Намазать начинку, свернуть корж, слегка нажимая, в рулет.
Поставить в холодильник 1 час.

Вместо крема у меня дютела, готовила вот по этому рецепту - http://dukandiet.ru/vkusnejshaya-dyutel ... /#comments

30 г сухого обезжиренного молока,
30 г обезжиренного молока,
14 г несладкого какао (2 ч.л.),
Сахзам,
30 г однородного (без комочков) творога 0%,
1 ч. л. ароматного растительного масла,
ароматизатор на ваш вкус (орех, черный шоколад, карамель и т.д.).

Смешать. Поставить в холодильник на ночь.

Рулет на два дня из-за допов.
Только у меня начинка : мягкий творожок, 5 таб. сах.зама, 1 ч.л. какао, аром. шоколад, 3ст.л. закваски.


Рулетики с президентом
все делаю на глаз

кур.грудь
творог "Президент"
сеевый соус
горчица
сыр

Кур.грудь отбить. Творог +соевый соус +горчица смешать . Получинную смесь выкладываем по ст.л. на каждую кур.грудь ,сворачиваем в рулеты и плотно укладываем в сковороду(я в сковороду наливаю чуток воды) ,в духовку (у меня плита старая, газовая поэтому не знаю какая температура должна быть) . Когда грудки начнут подрумяниваться сверху посыпать сыром.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Изображение


дата 19.12 01.02
талия 102 - 101
об.б. 129 - 126
об.гр. 118 - 115
об.ж. 121 - 114

Заходите на огонек
фото на 15 ст.
атака с 20.01.14 по25.01.14 -3.6кг
круиз
1месяц- 4.3


Последний раз редактировалось Анюта80 05 фев 2014, 15:31, всего редактировалось 3 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бог любит троицу...и опять все с начала
СообщениеДобавлено: 04 фев 2014, 13:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург

Не в сети
Ань, привет! Что это на второй фотки за мясная вкусняшка? И даваф рецептики в студию, а не только фотки!

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бог любит троицу...и опять все с начала
СообщениеДобавлено: 04 фев 2014, 14:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 12:39
Сообщений: 1553
Откуда: Оренбург

Не в сети
красота какая :Bravo: :Bravo: , внизу зразы да? а сладкое - это что? рецепт хочу :connie_21:

_________________
Изображение

Изображение

Моя диета: диета Дюкана


дневник:
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6083

я Елена, лучше на "ты"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бог любит троицу...и опять все с начала
СообщениеДобавлено: 05 фев 2014, 10:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2012, 10:23
Сообщений: 315
Откуда: Оренбург

Не в сети
Девочки описание добавила к фотографиям

_________________
Изображение


Изображение


дата 19.12 01.02
талия 102 - 101
об.б. 129 - 126
об.гр. 118 - 115
об.ж. 121 - 114

Заходите на огонек
фото на 15 ст.
атака с 20.01.14 по25.01.14 -3.6кг
круиз
1месяц- 4.3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бог любит троицу...и опять все с начала
СообщениеДобавлено: 05 фев 2014, 10:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург

Не в сети
Ань, ссылка на рулет не работает, исправь пожалуйста

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бог любит троицу...и опять все с начала
СообщениеДобавлено: 06 фев 2014, 10:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2012, 10:23
Сообщений: 315
Откуда: Оренбург

Не в сети
Сегодня +700гр. капец какой-то :cry: :cry: :cry:

_________________
Изображение


Изображение


дата 19.12 01.02
талия 102 - 101
об.б. 129 - 126
об.гр. 118 - 115
об.ж. 121 - 114

Заходите на огонек
фото на 15 ст.
атака с 20.01.14 по25.01.14 -3.6кг
круиз
1месяц- 4.3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бог любит троицу...и опять все с начала
СообщениеДобавлено: 06 фев 2014, 11:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2012, 10:23
Сообщений: 315
Откуда: Оренбург

Не в сети
начанается ПсИХоЗ :girl_cray2:

_________________
Изображение


Изображение


дата 19.12 01.02
талия 102 - 101
об.б. 129 - 126
об.гр. 118 - 115
об.ж. 121 - 114

Заходите на огонек
фото на 15 ст.
атака с 20.01.14 по25.01.14 -3.6кг
круиз
1месяц- 4.3


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 224 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 23  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron