Запеканку из рикоты и слабосаленную семгу и больше ничем не нарушала, грешу на запиканку да и КД через пару дней. Еще вечерам поняла , что будет привес, тк весы показали вечером +2,5 кг за день нажрала. И вечером поняла , что тяжело мне и вода задержалась в теле. Ничего страшного ползем дальше. Я и так много за неделю -5 кг многовато, но не чувствую их совсем, может весы врут.
Кто нибудь знает можно ли нам вот это? Мне кажется достойная замена крахмалу и натурально растительный загуститель! Вот ссылка на описание его http://edaplus.info/produce/arrowroot.html
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
