Очень хочется сбросить ненавистные кг

[Mymink]

Да может погода меняется? Или у вас не так? У нас то солнце, то пасмурность, то дождь. А я от солнца очень сильно завишу
Вино просто водичку задержало. Надеюсь скоро восстановишься

[Любовь71]

У нас с погодой тоже самое творится. Несколько дней дожди были, сегодня солнце почти весь день, к вечеру опять тучи появились.....да еще и к вечеру такое сильное чуство голода появилось, выпила кефир, потом еще чай, потом творог -бяка ужасная все таки нельзя мне нарушать ни на граммулечку , очень тяжело организм стал перестраиваться. Раньше такого не было.

[Mymink]

да... все очень похоже... Хорошего дня тебе!

[likalika1970]

Вот Любанька, нельзя нам уже в нашем возрасте)) позволять смотреть на лево)).это я в гастрономическом плане.
Я тут себе очень жескую планку поставила до 80 кг, вот ни глазом повести.
Муж даже смотрит на моё нынешнее упорство ,говорит далеко пойдёшь.

[Любовь71]

Привет всем. День рождения не прошел без привесов,хоть и старалась сильно не наедаться, но имеем то что имеем....сегодня скинула 200 г из наеденных 800

Хорошего дня тебе!

Спасибо,Лилечка!

Вот Любанька, нельзя нам уже в нашем возрасте)) позволять смотреть на лево)).это я в гастрономическом плане.
Я тут себе очень жескую планку поставила до 80 кг, вот ни глазом повести.
Муж даже смотрит на моё нынешнее упорство ,говорит далеко пойдёшь.

Да,Ликуся, ты абсолютно права.Никакого послабления, иначе сразу срыв .Ты молодец, видишь как упорно взялась, вот мне тоже нужно пендаля хорошего дать, ну что это такое, столько времени тянется эта борьба,что уже весь настрой пропадает.Нужно уже взять себя в ежовые рукавицы в конце то концов и добить себя до ПВ

[likalika1970]

Вот уже вижу проявляется настоящая Люба- борец.
Давай в бой и с песнями

[Любовь71]

Вот уже вижу проявляется настоящая Люба- борец.
Давай в бой и с песнями

главное вовремя остановиться и не смотреть на гадости ,а с помощью таких подружечек наша победа не за горами
И еще решила для себя не доедать ничего за другими, как бы не жалко было потраченного труда и продуктов , хватит превращать свой желудок в мусорку так что вперед и только вперед

[Катеринка1975]

Люба, рада знакомству! И мне кажется в каком то дневничке мы пересекались)) Будем добиваться результата вместе, а поддерживая друг друга и с мотивацией Лики надеюсь все добьемся желаемого результата))

[Любовь71]

Люба, рада знакомству! И мне кажется в каком то дневничке мы пересекались)) Будем добиваться результата вместе, а поддерживая друг друга и с мотивацией Лики надеюсь все добьемся желаемого результата))

Мне тоже очень приятно! Да да,где то мы уже пересекались так что подкорректируем ошибки и с новым настроем в такой чудесной компании летим к цели !

[Mymink]

Люб, а ты еще и за дркгими доедашь? Ну ты даешь... так точно не похудеть. Я себя убедила не доедать свою порцию, если не хочется... надо сказать это трудно далось... все же нас с детства приучали ни чего на тарелке не оставлять. А это не правильно... желудок не помойка... не надо туда лишнее пихать