закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 171, 172, 173, 174, 175, 176, 177, 178

Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))

08 дек 2015, 13:32

Catherine писал(а):увы, алкоголь в меня всегда полезет)))))) особенно чтоб перебить уже вкус этой курицы :taunt: :taunt: :taunt:
:laugh3: :laugh3: :laugh3:
Если Вы боитесь поправиться, выпейте перед ужином 50г коньяка...- Алкоголь убивает страх! :laugh3:


Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))

08 дек 2015, 15:04

ну да я курицу в чистом виде тоже готовлю когда надо бой устроить весу.прям тока ее и ем.а так за мес чего только не перепробовала,и оладушки,и просто в мульте в кефире,и ножки в соевом соусе.короче полет фантазии.вот у меня мама может сколько угодно есть грудку вареную и все.я нет...


Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))

09 дек 2015, 12:19

Драсти!
чего-то я после 3х Чб ничего не убавила и даже с 300 граммами на ОБ выхожу, ну и ладно, не нарушала, просто ела солёную сёмгу. В пятницу вечером надо чай-дристун выпить, а сначала купить)) Почистимся!!


Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))

10 дек 2015, 11:22

Натусик ты молодец))) Что не нарушаешь))) ах как соленой семги захотелосссь :girl_dance: :taunt:


Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))

10 дек 2015, 13:25

Catherine писал(а):Натусик ты молодец))) Что не нарушаешь))) ах как соленой семги захотелосссь :girl_dance: :taunt:

Катерина, я тут балык куриный делала, на рыбу похож)))


Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))

10 дек 2015, 13:27

Про вес новостей нет.
на все выходные выпали ЧБ, надо как следует к ним подготовиться...скумбрию что ли запечь, для себя и людей))


Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))

10 дек 2015, 14:40

ВашаНаташа писал(а):
Catherine писал(а):Натусик ты молодец))) Что не нарушаешь))) ах как соленой семги захотелосссь :girl_dance: :taunt:

Катерина, я тут балык куриный делала, на рыбу похож)))



Давай рецептооос!!! Может доползу как-нибудь до кулинарии))


Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))

10 дек 2015, 15:28

Catherine писал(а):
ВашаНаташа писал(а):
Catherine писал(а):Натусик ты молодец))) Что не нарушаешь))) ах как соленой семги захотелосссь :girl_dance: :taunt:

Катерина, я тут балык куриный делала, на рыбу похож)))



Давай рецептооос!!! Может доползу как-нибудь до кулинарии))

стакан соли туда влить падам!!! коньяк или водки немного (смочить соль), добавить специи и лаврушку мелкими кусочками.
Контейнер- на дно половину соли, сверху филе грудки( девочки и телятину так делают и индейку), засыпать второй половиной соли-закрыли -убрали в холодильник и забыли на 12 часов( небольше, а то очень солёная будет, у меня 11 была, на мой вкус солоновата немного)
Достали-хорошенько промыли под проточной водой( мяско твёрдое стало)-вытерли, завернули в полотенце, чтобы куски не соприкасались-убрали в холодильник ещё на 12 часов. ФСЁ! лопаем!
пи.си. соли можно меньше...


Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))

11 дек 2015, 11:03

сегодня приятное утро! на весах циферки как на линеечки, может завтра отвес! тьфу-тьфу чтоб не спугнуть)))


Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))

12 дек 2015, 16:43

ВашаНаташа писал(а):сегодня приятное утро! на весах циферки как на линеечки, может завтра отвес! тьфу-тьфу чтоб не спугнуть)))

Поздравляю Натусь!!!! :Bravo:


Ответить

1 ... 171, 172, 173, 174, 175, 176, 177, 178