закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2707 ]  На страницу Пред.  1 ... 171, 172, 173, 174, 175, 176, 177 ... 271  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 22 авг 2014, 16:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск

Не в сети
Набери диета дюкана лайт в поисковике......... и посмотри схему питания. Там все просто и не так сурово. Там и фрукты можно со среды и ужин праздничный будет....... короче смотри сама глазами проще увидеть чем услышать!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 22 авг 2014, 20:15 

Зарегистрирован: 20 апр 2014, 19:26
Сообщений: 2218
Откуда: украина

Не в сети
Кареглазая 82 писал(а):
TATIANNA писал(а):
Ирусик фоточки класс!! тебе и на закреп уже можно ! а сё остальное можно аппаратной косметологией подтянуть (будет интересно расскажу) умница1 выглядишь хорошо!!

Спасибо Танюшкка :Rose: :Rose: :Rose:
да я всё хочу на какой-нибудь массаж записаться, чтобы убрать жирок на ногах :girl_pinkglassesf:


оч хорошо ваккумно роликовый массаж в сочетании с прессотерапией!

_________________
я Татьяна 40 лет рост 167
мой дневничок viewtopic.php?t=8932

Изображение
Изображение
атака с 21 04-27 04 минус 4 кг
1 месяц минус 5200
2 месяц минус 4800
3 месяц минус 2700
4 месяц минус 3000


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014, 11:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2014, 08:13
Сообщений: 621

Не в сети
Кареглазая 82 писал(а):
Муркет писал(а):
Привет, красотулечка! Выглядишь отлично! Тебе, Ируся, осталось совсем чуток и можно на закреп. :girl_dance:

Приветики спасибо огромное))) ну ты знаешь вес у меня сейчас больше чем на линейке не на много но больше и я буду работать над этим)) но приехав с отпуска на работе все сказали что я похудела :blush2: это не может не радовать :girl_pinkglassesf:

Привет,Ирусик! :friends: Очень хорошо выглядишь,стройная,веселая :good:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=8756


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014, 15:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2014, 11:45
Сообщений: 2077
Откуда: г.Пушкин СПб

Не в сети
Иришка, какая ты хорошенькая!!!

_________________

Изображение
я там худею. попытка №2 страница 80
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8628
Изображение[/url]
Фото 17,26,51,52,57,69,72,73,78,138,146
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014, 18:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск

Не в сети
Вот тоько это хорошенькая пропадать где то опять вздумала! Иринка нарушаешь?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 08 сен 2014, 17:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
TATIANNA писал(а):
Кареглазая 82 писал(а):
TATIANNA писал(а):
Ирусик фоточки класс!! тебе и на закреп уже можно ! а сё остальное можно аппаратной косметологией подтянуть (будет интересно расскажу) умница1 выглядишь хорошо!!

Спасибо Танюшкка :Rose: :Rose: :Rose:
да я всё хочу на какой-нибудь массаж записаться, чтобы убрать жирок на ногах :girl_pinkglassesf:


оч хорошо ваккумно роликовый массаж в сочетании с прессотерапией!

вау суперррр надо попробовать :girl_pinkglassesf:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 08 сен 2014, 17:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
Ода писал(а):
Кареглазая 82 писал(а):
Муркет писал(а):
Привет, красотулечка! Выглядишь отлично! Тебе, Ируся, осталось совсем чуток и можно на закреп. :girl_dance:

Приветики спасибо огромное))) ну ты знаешь вес у меня сейчас больше чем на линейке не на много но больше и я буду работать над этим)) но приехав с отпуска на работе все сказали что я похудела :blush2: это не может не радовать :girl_pinkglassesf:

Привет,Ирусик! :friends: Очень хорошо выглядишь,стройная,веселая :good:

ПРивет моя хорошая, прости меня я опять пропала, и ни как не могу остановиться лопать... стараюсь ограничивать себя, но не держу диету так как хотелось бы.... я позволяю себе сладости а это плохо... вес много не поднялся, но всё равно не радует. уже и не знаю что с собой делать. очень надеюсь на то, что скоро станет холодно и я буду хотеть есть мясо :blush2: :blush2: :blush2:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 08 сен 2014, 17:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
ВашаНаташа писал(а):
Иришка, какая ты хорошенькая!!!

спасибо солнышко :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 08 сен 2014, 17:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
Queenkotik88 писал(а):
Вот тоько это хорошенькая пропадать где то опять вздумала! Иринка нарушаешь?

привет мои хорошие))) я тутааа
простите... да нарушаю... не сильно ноооооо
всегда думаю о вас... :blush2: :blush2: :blush2:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 08 сен 2014, 18:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
Всем привет я ещё раз приношу свои извинения, я пропала потому что у меня было и есть очень много работы... и нет времени вообще ни на что))

в выходные стараюсь отдыхать... от интернета в том числе
последние фотки делала вчера сейчас покажу... (не могу загрузить : (((

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2707 ]  На страницу Пред.  1 ... 171, 172, 173, 174, 175, 176, 177 ... 271  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Majestic-12 [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron