Сегодня у меня отвесище)) -1200!!! И это несмотря на вечернюю скумбрию! А счастье есть!
Ходьба с Лесли - это круть!

Сегодня у меня БО 2/7 и по меню:
Завтрак: Дю-каша, Кофе с молоком, кусочек ветчины из индейки
Ланч: 2 кус.ветчины, Кофе черный
Обед: Куриная грудка на пару, 2 огурца, чай
Полдник: Йогурт с фруктами (забыла что сегодня нельзя ДОП и взяла с собой, если не буду очень голодной, то есть не стану)
Ужин: Треска под маринадом (спасибо Насте, что напомнила об этом блюде))

ВЕЛИКОЛЕПНО!!!!

йухууууу Женечек с мегаотвесищем

-1200 это очень круто! Поздравляю!))) Вот так заходишь посмотреть, как у человека дела, а тут БАЦ! Супер-успех!)))))

Спасибо, ДЮшечки-душечки))
Желаю всем легкой и позитивной пятницы!

привет. Как приличный кусище отвалился

Женечка с отвесищем, желаю, чтобы весы всегда тебя радовали и показывали минус

А-га это точно - кусище!)))

Спасибо, Сашуля)) И тебе желаю того же)

спасибочки, вот бы правда так было бы

Женек молодец, с отвесищем У меня только -300гр, но всё лучше, чем плюс. И ура БО, у меня сегодня:
2/7 БО

з: Дю-каша, 2 кофе
Л: Курогрудь с овощами (сварила сегодня с утра, думаю, чЁ не поесть)
О:Курогрудь с овощами
П: возьму салат (наверное макДональдс)
У: Салат с яйцом, йогурт
и спасибо за ссылку на ДОПы.