Я давно так шоколад нюхаю, а вообще конечно питание в корне изменилось, тоже стараюсь все "вредное" (Дю-хлеб, выпечку и допы) есть с утра, с работы в 16.30 прихожу покушаю что-нибудь белковое и все ну может попозже цикорий с молоком попью и успокаиваюсь.

С шоколадом у меня как-то на чередовании была страшная история. Съели с мужем по одной дольке с копеечную монетку и у нас двоих привес был по килограмму у каждого и месяц вес стоял... как лопатой по голове долбануло, есть шоколад не хотелось еще года два после этого совсем недавно стали по чуть-чуть пробовать

а я прихожу в 19-30 раньше не получается, и с ужином - как получается

вот откуда ноги растут, я наверное понюхала и мне было достаточно для застоя!!! (шутка). Я делала конфетки и с удовольствием их ела в допустимых нормах, сейчас жду обезжиренный какао. Сестра попробовала их и говорит что есть невозможно и у меня извращенный вкус, хотя она и хлебушек наш раскритиковала, а мне нравится или уже просто привыкла к другому вкусу.

я работаю с 8.00 до 16.00, просто мне добираться на машине ровно пять минут, если не заезжать по дороге в магазин за продуктами.

5 минут... мечта) у меня дорога 1,5 часа занимает, и это на метро, машиной - как повезет, можно за пол часика доехать, а можно и все 3 часа в пробках простоять... так что у меня 3 часа в день только на дорогу уходит

у меня дорога 1,5 часа занимает, и это на метро, машиной - как повезет, можно за пол часика доехать, а можно и все 3 часа в пробках простоять... так что у меня 3 часа в день только на дорогу уходит [/quote]

раньше пешком ходила, минут 40 дорога занимала, потом на маршрутке ездила, но ее не дождешься. А когда доча собралась в колледж, отучилась и стала ее возить, ей надо было с пересадками, а теперь уже и не заставить на работу/с работы пешком ходить, но мы по вечерам много ходим с мужем. Правда сейчас жара и больше в бассейне сидим.

Галь, а во сколько ты ложишься? Если у тебя получается часа за два до сна поужинать то не парься, не страшно. Если ужинаешь и ложишься, то это конечно не очень правильно и надо что-то придумывать. Может на работе ужинать перед выходом домой?

А я своим на даче готовила не так давно. И чебуреки пекла, и пирожки с яблоками. А самсу и шурпу вообще впервые в жизни готовила, и даже не попробовала. И главное, что не хотелось. А мои да... Лопали... Не могу сказать, что у нас в семье культ еды, но покушать мужики любят. И еще раз убеждаюсь, что все идет от головы. Знаете, как я люблю молоденькую картошку?!!! Нет, вы даже представить себе не можете. Но в этом году есть я ее не буду. У меня три платья висят, как в том мультике. Очень хочется успеть их надеть в этом сезоне.

я тоже люблю готовить, особенно как то больше к тесту руки лежат, но сейчас стараюсь себя не искушать, да и муж стал в еде придерживаться, хотя на меня ругается что худею.