Доброе утро!
Вчера я не взвешивалась, а с понедельника -1,200 и 63,900. Отруби начала есть, только на них думаю, потому что после отпуска ни одного ЧБ дня небыло, да и приличными БО днями назвать нельзя.

Юля, чАВойто ты такого съела-то? Но 56 не 65.
Инна, как вес после черники?

О, я вчера картошку молодую ела. Говорят, пока она молодая, то там мало крахмала и ее можно есть. Или это я себя уговариваю?

Ириш, не знаю, что виновато, но вчера у меня был жор и я съела слегка больше крабопалок. Малина. И пара кусочков копчёного рулета из филе. Грузчики бастуют. Воды много на ночь. Мож ещё и лекарства что-то там задерживают

Приветик! у меня минус 200 и я линеечку догнала!
У меня вчера был ЧБ день, если не считать четыри пиалы черники, примерно по 200 гр, это я съела 800 гр В туалет бегала.....

Ира, а картошечка действительно вкуснаааая, я в выходной одну утощила свареную и обжареную с укропчиком - нямка

Доброе утро!

Иннусь, молодец, что догнала и больше в семерки не ходи, нечего тебе там делать. Хотя до сих пор не понимаю где твои килограммы на твоем теле прячутся.

У меня сегодня тот же вес 63,900. А вчера вечером была килька с вареным яйцом. Так приспичило, что поперлась в магазин специально за ней. Думала будет привес, а ничего обошлось.

молодцы!
у меня брюссельская коммандировка обернулась днем итальянской кухни. пицца на пицце и гора других деликатесов. кошмааааар дЮеты.
ну хоть без тирамису и то славно.
зато теперь знаю, где настоящая италянская кухня в брю.вкусно добезобразия

Ой, Юльчик, не дразни! Итальянскую кухню очень уважаю!
Ешь, раз вкусно. Я тут блюдю, а у меня сегодня +0,500 на ровном месте и 64,400.

Юля в отпуске, надеюсь уехала с весами , иначе это черевато.

Я вчера была 65,500 после выходных Но сегодня уже лучше 64,500. Вся субота была овощная без единого куска мяса. , а воскресенье - ДР у друзей, а там не объесться не возможно.

Сегодня садимся на курогрудь, а то муж тоже сказал, что после отпуска мы только толстеем.

Привет Ира! Что то у меня сплошные БО дни, за 5 дней ни одного ЧБ ДНЯ. особенно я подсела на малосольные огурчики в итоге задерживается жидкость и привесик в 600 гр. Постараюсь сегодня сделать ЧБ день, пора уже и дальше худеть

Привет, Иннусь!

Это точно. Стоит только расслабиться, обратно в колею не войти.
Молосольные огурцы тоже сделали, но с солью переборщили, поэтому не идут они у нас.

Доброе утро! сегодня минус 300 гр! Вчера удалось сделать ЧБ день и водичка сразу полилась, осталось ещё 300 гр слить, а там опять выходной Что то я начинаю по кругу бродить без результатно Расслабилась конкретно. Пора себя в руки брать