Очень хочется сбросить ненавистные кг

[natasha.ngk]

может просто переутомилась

[Любовь71]

может просто переутомилась

Да может быть....хотя была прям уверенна что заболею.Нужно наверное витамины попить

[natasha.ngk]

ну скорее всего надо, организм же не может понять почему вдруг стало холодно, сумрачно, солнышка не хватает и он в аварийном режиме пытается перезагрузиться, отсюда наверное и хандра

[likalika1970]

Любанька, отлично как -300 .
Ты давай держись там ,не раскисай в плане здоровья.
Линейку двигаешь?

[Любовь71]

Привет девочки.
Сегодня опять минус , целая пачка масла отвалилась конечно хотелось бы отвесиков побольше, как всегда но понимаю, что чем медленнее ползу, тем лучше закрепляется организм

Линейку двигаешь?

Двигаю, Ликуся,двигаю

Последний раз редактировалось Любовь71 23 окт 2016, 02:29, всего редактировалось 1 раз.

[likalika1970]

Отлично,похож это заразно по пачке масла.
Хотя от такой болезни я бы не отказалась

[Любовь71]

Я бы тоже не отказалась
вот по своим прошлым записям поняла сегодняшние свои ошибки,в прошлый раз я много готовила и у меня всегда было что поесть и чем перекусить, при чем такое разнообразие, а сейчас почти не готовлю себе, обычно ем или курицу отварную,или индюшку на сковороде , ну и творог по утрам ,а это надоедает. так что решила не придумывать себе отмазки , а пошла закупилась продуктами и наготовила себе всего .Забила свою полочку в холодильнике, аж душа радуется
И еще странно, в прошлый раз я сразу начала мерзнуть, жир хорошо сходил, а сейчас вообще не мерзну

[Mymink]

Ну и опечатка у тебя. Ты хочешь именно привесиков каждый день?
Давай лучше отвесики ждать, да?

[Любовь71]

Ну и опечатка у тебя. Ты хочешь именно привесиков каждый день?
Давай лучше отвесики ждать, да?

Да что ж мне эти привесы везде мерещатся уже не первый раз такие очепятки у меня

[likalika1970]

Любанька, вот это правильное решение,что всегда должна быть наша еда.
Я всегда имею хлеб,лосось сама солю (на случай если захочется).и на 2 дня готовлю 2 вида мяса или рыбы,чтоб не есть одно и тоже,а овощи я ем только в салатах, если не считать ленивых голубой не сладкоешка, но и птичее молоко или зефир всегда имею.
И взяла за правило перед походом в магазин,приготовления еды и ужином семьи я должна быть наевшейся.Очень помогает.