Сохранить легкость...сиконси-сиконса...

alenkacan

Smelaya писал(а):

Какие итересности тута у вас. Надо тоже что ли замеры сделать , где-то у меня валялся сантиметр :ok:

Надо конечно!!! принеприменнейше :derisive:

pepsık писал(а):

А мож весы ваще выбросить... :scratch_one-s_head:

сантиметр места меньше занимает... :girl_haha:

Алёныш, привееет! :friends:

Ага, ну их :mosking:

Привет, Светуёчек :friends:

alenkacan

Вот,нашла про замеры...

Объем талии. Измеряется в самом узком месте! Зависит от особенностей фигуры, будет ли у Вас талии ближе к уровню груди или к уровню бедер. И опять замеряем на выдохе. Живот не надо сильно втягивать или же выпячивать. Лента должна прилегать плотно, параллельно полу. Но не затягивать.
Объем живота (на 3 см. ниже пупка). Тоже что и с талией, но на 3 см. ниже пупка.
Объем бедер. Здесь все немного сложнее. Объем бедер измеряется по наиболее выступающей точке ягодиц! Никаких галифе, косточки и т.п. Лента прилегает плотно, но не затягивать.
Если живот пока еще входит в объем бедер, то измеряем вместе с ним.
Точно получить это измерение можно с помощью ватмана, который следует обернуть вокруг бедер и сделать засечки в месте совмещения боковых сторон.

irisha

В обчем я совсем запуталась - где будем делать талию :mosking:

Придется жить без талии... :pardon:

vodolei4nk

irisha писал(а):

В обчем я совсем запуталась - где будем делать талию :mosking:

Придется жить без талии... :pardon:

не ну совсем без талии нельзя :acute:

все равно надо где-то ее бозначить :wink3:

belka

Аленка, здорОво!
Слушай, у тебя фигурка "песочные часики"...красиво!

Насчет обмера бёдер...хм..
Написано "никаких галифе"....Но как же так? Тогда у меня будет два замера -анфас (когда по галифе) и в профиль (когда по ягодицам). :scratch_one-s_head:

Потомучта у меня линия галифе проходит ниже, чем "самая выступающая часть ягодиц".
Чё делать? :dntknw:

как жить?

alenkacan

Прюветы, дюффчули!!!

Что делать и как жить без галифе :girl_crazy:

Видимо, придется ,Бэллочка, забыть про них, они сами отвалятся :derisive:

Ну или делать отдельный замер, как для живота! :pardon:

irisha писал(а):

В обчем я совсем запуталась - где будем делать талию :mosking:

Придется жить без талии... :pardon:

vodolei4nk писал(а):

не ну совсем без талии нельзя :acute:

все равно надо где-то ее бозначить :wink3:

Ну вот, как я говорила, в практике, ОНА мне не пригождается, только для замера :meeting:

alenkacan

Организм, действительно, личность загадаШная, не постижимая и самостоятельная :meeting:

Сегодня ЧБ2 ..весы утром показали 60.5(сговорились они что ли, пока я спала :unsure:

) Поздновато может закинула в себя печеночный оладь :scratch_one-s_head:

около 9 вечера, но я и легла после 12.... вчера , как настоящая, цельный час (ну с пропусками конечно :secret:

) отпотела с какой-то хранцуженкой- тренером по видео, а потом марш-бросок до морей и обратно... ээх...не хочет отдавать нажитое :no:

А я ему ,сегодня на завтрак, конвертик с творогом :tender:

а он..

Вложение:

DSC03326jj.jpg

Alenoys

Привет Аленке от Аленки :derisive:

Я всё ж решилась поатаковать и покруизить до отпуску. Вчера был первый ЧБ день без допов и с ужином в 17.30 вечера. Сегодня отвес 200гр :mosking:

Вот как моя организма держится за нажитое :mosking:

Но я продолжаю.Надеюсь,что я победю!!! И тебе того же желаю!
Как водичка в море?

alenkacan

Alenoys писал(а):

Привет Аленке от Аленки :derisive:

Я всё ж решилась поатаковать и покруизить до отпуску. Вчера был первый ЧБ день без допов и с ужином в 17.30 вечера. Сегодня отвес 200гр :mosking:

Вот как моя организма держится за нажитое

Привееет!

Твой, хоть по 200 отдает, а мой фигу мне...

Alenoys писал(а):

Но я продолжаю.Надеюсь,что я победю!!! И тебе того же желаю!
Как водичка в море?

Спасибо и тебе победы! :victory:

Водичка...градуса 24...рано ей еще быть теплой :derisive:

Крутя

ничёсе как дщерь разбаловалась! +24 ей мало :scratch_one-s_head:

Сохранить легкость...сиконси-сиконса...

Кто сейчас на форуме