живот или желудок? Меня, вона, пардон, пучит который денб к ряду

Маш...кишки дико болят...и грузчики изводят...какие то они не адекватные вообще последнее время у меня...сил прям уже нет...вздутие живота-это поверь мне, пол беды...

Сонь, вспоминай, что ела...что-то в пище тебе попалось то ли не свежее, то ли ещё что

Наташ...думаю,что дело в том,что у меня нет желчного пузыря...и вся нагрузка на поджелудочную железу...а такое количество белка видимо сложновато все таки...вот тебе и кишки болят и грузчики замучили...нужно чутка поголодать...

Сонюшка, а ты омега3 пьёшь?
Я, когда начинала ДД, да и сейчас тоже , за печень волнуюсь

Вот ее то я как раз и не пью...

Девочки, вот только тапками или там еще чем-то не кидайтесь!
Я иногда думаю о том, что диета - это стресс и нагрузка для организма, особенно длительная. И особенно важно это понимать "девочкам" с жизненным опытом (40 и старше) и нажившим себе разные серьезные болячки. В этом возрасте радикальные перемены в питании уже не безобидны.
Я не выступаю за отмену процесса похудения, многим из нас это жизненно необходимо, не говоря уж об эстетике. Но, может быть, действительно, стоит тем, кому сбрасывать нужно очень много, делать перерыв в диете и питаться более сбалансированно? Посидеть на консе какое-то время, а затем вернуться? Я уж не говорю, что таким пациентам надо контролировать свое здоровье и согласовывать диету с врачами. Терапевтом, прежде всего, а затем со всеми любимыми, которые у всех разные - гастроэнтерологами, урологами, гинекологами и т.д.

Сонь, не пьёшь из-за желчного?

Тапком не кину- далеко очень ,но скажу, как "девочка"

прежде, чем сесть на ДД, всё тщательно взвесила, все "за" и "против", очень тщательно и так же тщательно, но без фанатизма, слежу, как реагируют все мои органы на ДД, и уж конечно, опять же фанатично, из последних сил, на последнем издыхании "ползти" к заветному весу уж точно не буду, Как говорится "всё под контролем"..
Уверена, что 99.99% таких "девочек", как я так все и делают.

не болей, Софьюшка!