закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4075 ]  На страницу Пред.  1 ... 174, 175, 176, 177, 178, 179, 180 ... 408  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 09:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Вчера вечером мне захотелось отварной картошки со сливочным маслом, филе сельди и морковку по-корейски.
я себе это организовала, было хорошо.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 09:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Вчера вечером не пешкарила, зато прошлась по магазинам за продуктами, и у меня было 20 минут ходьбы, но с утяжелением в 10 кг:) На весах привес в 0,3, ну хз, может мышицы, может съеденный вечером творожный десерт, а может просто то, что скоро кд... Утром шла пешком, завтракала кусочком варено-копченого ошейка, сыром и маслом, на обед тоже взяла ошеек, скорее всего, вечером пойду пешком. У инас все еще холодно, треть пути всё еще под снего-ледяной коркой, наверное, пойду другой дорогой, чтобы не бояться шмякнуться. В субботу планировала поездку в Москву, друг пригласил отметить мой ДР в каком-то ресторанчике, а теперь даже не знаю... Скорее всего, и сама не поеду, и дочку не пущу на неделю каникул туда, как собирались.

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 11:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Можете его пригласить к вам в ресторанчик посидеть?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 14:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2012, 13:40
Сообщений: 796

Не в сети
Танюш привет! такая ты красивая на аватарке, мне очень нравится. И смотрю на линейку у тебя стабильность полная, это ты молодец, значит когда дойдешь до нужного веса он тоже будет такой же стабильный

_________________
ПОПЫТКА НОМЕР ТРИ С 23 СТРАНИЧКИ
viewtopic.php?f=18&t=4122&start=220

Изображение

Атака6 дней -4 кг
3.09- С Атакой-8.9(93,6)
3.11-6.1 87.5
3.12-5.4 82.1
3.01 -1 81.1
3.02-6.4 74.7
3.03-3.5 71.2
3.04-3 68.2
3.05-2.5 65.7


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 15:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Тонь, я уже нифига не такого цвета:))) ЙаблондинкО:) Лен, Москва получается для обоих на середине пути, а так ему до меня почти 5 часов добираться с кучей пересадок... 5 туда 5 обратно, с учетом что у нас не романтИк, а мы просто хорошие друзья... как-то не то, да и ресторанчиков у нас нет:(

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 16:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2012, 13:40
Сообщений: 796

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
Тонь, я уже нифига не такого цвета:))) ЙаблондинкО:) Лен, Москва получается для обоих на середине пути, а так ему до меня почти 5 часов добираться с кучей пересадок... 5 туда 5 обратно, с учетом что у нас не романтИк, а мы просто хорошие друзья... как-то не то, да и ресторанчиков у нас нет:(

Да нууууу, чем дома будешь сидеть, сходи не ленись ( если конечно сайт знакомств не затянет :mosking: )

_________________
ПОПЫТКА НОМЕР ТРИ С 23 СТРАНИЧКИ
viewtopic.php?f=18&t=4122&start=220

Изображение

Атака6 дней -4 кг
3.09- С Атакой-8.9(93,6)
3.11-6.1 87.5
3.12-5.4 82.1
3.01 -1 81.1
3.02-6.4 74.7
3.03-3.5 71.2
3.04-3 68.2
3.05-2.5 65.7


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 18 мар 2020, 09:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Сегодня всё еще 99,0:( Но мышцы приятно побаливают, вчера пешкарила и утром и вечером, и сегодня утром тоже. Добавила с утра цитрусовые, конечно, не всовсем кошерно в плане углеводов, но определенно нужно в плане витаминов и прочего. Ну и ем не больше половинки, а хотелось бы килограммчик:) или два:) Установила себе на рабочий комп ТимВивер, затестила ночью, прекрасно все работает, так что в случае чего - смогу по удаленке чет поделать. Окончательно отменила празднование ДР... обидно, но шопаделать, сознательность наше всё. В соседнем городке уже зарегистрирован случай коронавируса, а у нас треть сотрудников оттуда, так что ждём-с...

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 18 мар 2020, 09:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
У меня на ДР цирк был запланирован, но премьеру перенесли с 19 марта на 23 апреля, думаю потом ещё перенесут или вообще отменят. Ничего не хочу праздновать, никакого праздничного настроения нетуу :( :girl_cray2:

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 18 мар 2020, 10:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2012, 13:40
Сообщений: 796

Не в сети
Тань много разных сайтов есть, просто я их не знаю :pardon: Этот был вполне ничего, но все течет все изменяется. Тиндер есть еще, но там я не была никогда, мой весь опыт на Фотостране закончился, но там мне не написали ни одного гадкого предложения. короче, прости что туда отправила :blush2:

_________________
ПОПЫТКА НОМЕР ТРИ С 23 СТРАНИЧКИ
viewtopic.php?f=18&t=4122&start=220

Изображение

Атака6 дней -4 кг
3.09- С Атакой-8.9(93,6)
3.11-6.1 87.5
3.12-5.4 82.1
3.01 -1 81.1
3.02-6.4 74.7
3.03-3.5 71.2
3.04-3 68.2
3.05-2.5 65.7


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 18 мар 2020, 10:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Наверное, внешность у меня более располагающая к членам и страпонам:))))))) Да всё нормально, они были ничего так, я не расстроилась:))))))))))))))))))))))

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4075 ]  На страницу Пред.  1 ... 174, 175, 176, 177, 178, 179, 180 ... 408  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: