закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2138 ]  На страницу Пред.  1 ... 175, 176, 177, 178, 179, 180, 181 ... 214  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Привет ! А вот и я!
СообщениеДобавлено: 01 дек 2016, 13:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Тоня, я тебе этого от всей души желаю. Главное ты прекрасно знаешь, что это реально :yes4: А хвостик тоже разный бывает 63,999... :mosking:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Привет ! А вот и я!
СообщениеДобавлено: 01 дек 2016, 19:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2015, 13:42
Сообщений: 1818

Не в сети
:Rose: хвостика тебе небольшого!

_________________
Стать легче...


Новая линеечка — 2022

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет ! А вот и я!
СообщениеДобавлено: 01 дек 2016, 19:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
За сбычу мечт! Пусть будет 63 ровно! А винегрет и без картошки с горошком очень даже вкусный. Просто попробуй. Я часто делаю. Можно туда добавить и цветную капусту или еще какие овощи. А можно сделать точно так же как обычный винегрет, только без картошки и гороха

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет ! А вот и я!
СообщениеДобавлено: 01 дек 2016, 23:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2012, 18:59
Сообщений: 1497
Откуда: ГЕРМАНИЯ, Dortmund

Не в сети
Mymink писал(а):
А винегрет и без картошки с горошком очень даже вкусный. Просто попробуй. Я часто делаю. Можно туда добавить и цветную капусту или еще какие овощи. А можно сделать точно так же как обычный винегрет, только без картошки и гороха

Я делала такой винегрет, очень вкусно, но я ела и чувствовала себя нарушительницей, потому что сладко очень :(

_________________
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет ! А вот и я!
СообщениеДобавлено: 02 дек 2016, 00:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Лер, я тебе не советую ограничивать себя в РАЗРЕШЕННЫХ продуктах. Дюкан не запрещает свеклу и морковь. Чем разнообразнее и вкуснее будет твой ДДшный стол, тем дольше ты продержишься, что для тебя очень важно. Ешь свеклу обязательно. Она полезна и вкусна.

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет ! А вот и я!
СообщениеДобавлено: 02 дек 2016, 09:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2016, 14:57
Сообщений: 1418
Откуда: Воронеж

Не в сети
Mymink писал(а):
Лер, я тебе не советую ограничивать себя в РАЗРЕШЕННЫХ продуктах. Дюкан не запрещает свеклу и морковь. Чем разнообразнее и вкуснее будет твой ДДшный стол, тем дольше ты продержишься, что для тебя очень важно. Ешь свеклу обязательно. Она полезна и вкусна.

Конечно надо кушать, я вот ела салатик из свеклы тертой с легким творожком, получается как салат со сметаной, очень вкусно и отвесы тоже потом хорошие, потому как она очень полезна и для кишечника

_________________
Изображение

Я Наташа, добро пожаловать в мой домик, рада всем


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет ! А вот и я!
СообщениеДобавлено: 02 дек 2016, 10:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2012, 11:32
Сообщений: 1287

Не в сети
я свеклу ем часто, но тоже каждый раз какое то ощущение что нарушаю, видимо от сладости :yes4:

_________________
я снова с вами с 11.09.2017
Изображение

Изображение

год назад...
Изображение
атака 07.08.16. -13.08.16. -2,7 кг
круиз c 14.08.16.

Изображение


Красотею здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет ! А вот и я!
СообщениеДобавлено: 02 дек 2016, 21:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2012, 20:29
Сообщений: 2945
Откуда: Кривой Рог

Не в сети
Самое обидное, когда после правильного белкового дня + 100 :( Вес 65.100 :mosking:

_________________
Изображение

Я Тоня viewtopic.php?f=18&t=4885
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет ! А вот и я!
СообщениеДобавлено: 02 дек 2016, 22:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2016, 14:57
Сообщений: 1418
Откуда: Воронеж

Не в сети
Тонь не переживай я на днях после ЧБ тоже +300 гр привесила а все потому что стрескала целую соленую скумбрию, вот и вроде тоде не нарушила и привесила зато потом после ЧБ аж 1100 отвесила.

_________________
Изображение

Я Наташа, добро пожаловать в мой домик, рада всем


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет ! А вот и я!
СообщениеДобавлено: 02 дек 2016, 22:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Скумбрию тоже можно. Даже не смотря на соль и жир. Водичка сольется, а польза от рыбных жиров не оценить для женского здоровья.да и белка там много. И свекла для кишечника полезна. Да и не только для него. Если бы дюкан считал, что ее нельзя, он бы ее к фруктам приравнял :mosking: ан нет

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2138 ]  На страницу Пред.  1 ... 175, 176, 177, 178, 179, 180, 181 ... 214  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron