Везет вам, девочки! А мой активно противодействует моему похудению. Не нравится ему. У меня уже комплексы. Раньше я видела, что я ему нравлюсь, а сейчас как посмотрит, так накрыться хочется и спрятаться, жалость какая-то во взгляде
Леночка, хорошего дня тебе!

Лиль, посмотри на других. У моей знакомой муж обзывал ее толстухой. Так что если любит полной, значит любит) Не фигуру, а тебя!

Привет Самулька! Вот и мне говорит "занимайся конечно, но не Дай Бог ляжки сдуются у тебя! " Нееет отвечаю, не сдуются, они у меня как у коняжки, всегда наливные
Отличного дня и настроения Самуль

ни когда у нас такого не было, но сейчас появилось. Это я пытаюсь склонить Сережку худеть дальше, а он явно обижается и расстраивается на мои замечания. Не знаю, что и делать. Вот скажи, мой мудрый друг, не говорить ему что он поправляется? Не указывать на то, что футболки хуже стали сидеть? Молчать, что бы не обидеть? Что делать-то? Не хочу его расстраивать, но и боюсь, что все его 30 потерянных килошек назад вернутся

Лиль, во мне мудрости как в мартышке- ноль. с одной стороны, скажешь- начнет обижаться, но действий не предпримет никаких. Не скажешь, результат идентичный.
Тут надо как-то хитростью. кормить ты его и так дюшным кормишь, мб сподобить на физ нагрузку? Велик, упры, тренажерка... Футбол... Да что угодно. Есть тяжелые случаи, моего любимого мужа фиг сподобишь. его только лес прельщает. Идей нет, но есть мысль. Девочки, гости дорогие, срочно ищем выход! Нас много, должны придумать.

Чип, Чип, Чип и Дейл
к вам спешат!

Считаю, что кормить мужа дюшным, по возможности мягко сократить калории, но не травить белком. Пиры (если будут) перемещать из кондитерских в сторону си-фуда (или что любит). Постараться сдать анализы на холестерин, если он хотя бы самую-самую малипусенькую малипуську повышен - вводить диету под эгидой борьбы с холестерином. Точно знаю, холестерин их/нас обижает куда как меньше чем лишний вес.

И, разумеется, совместные заплывы, треккинг, велопробеги и прочие физкульт-приветные начинания.

эээ, питается он и так по дю вместе со мной. Только я на чередовании, а у него 1 белковый. Запрещенки у нас дома и нет. Пиры сейчас не проводим, так как я же чередусь. Правда раза 2 в месяц на работе чего-то обмывают, но он старается там по минимуму. Велик вместе, гуляем каждый день вместе, с Трейси вместе стали заниматься, только он на руках и разминке ограничивается пока. Еще для спины упражнения добавляет. Он допов точно перебирает -мечет годжи и сыр 9% чуть больше нормы наверняка. А все остальное нормально. Но вот видит свои 90 на весах и его это вполне устраивает, дальше худеть не хочет, хотя ПВ по Дюкану у него 88 и прошлым летом он такой и был. Даже в 88 он худым не был

Лиль, может главное, чтобы не набирал, а держался в этой массе. Плюс не знаю, мб поможет. Есть такая штука, наверняка он тоже знает, но напомнить не помешает. Мышцы сжигают больше калорий. Т.е. если подкачать мышцУ и держать постоянно ее в тонусе, то сжигать вес и держать его в норме будет в разы проще. Человек, который занимается (постоянно) и человек, который просто сидит, будут сжигать разное кол-во калорий. И первый в два раза больше. Мотиватор.

Ну а как тогда худеть, если и питается нормально, и физ. нагрузка? Т.е. я о том, что скажешь ты мужу про лишний вес. Допустим, он согласится. И дальше?

Мое мнение - не говорить, а как-то исподволь руководить тем, что я написала выше.

Еще есть мысль - может ты чуточку утрируешь, ведь 88 и 90 для мужчины его комплекции это в принципе один и тот же вес. Просто ты сама становишься более худенькой, вот на фоне тебя и...

От я тоже за Ринину идею. Не вслух, а так исподтишка (а Сережа и не знает что мы тут такие планы строим )
Есть в них некое упрямство...