закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3083 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 309  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ВЕЗУНЧИК: я смогу!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2011, 09:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2011, 12:40
Сообщений: 1644
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Забыла вчера съесть овсяные отруби - ни в виде хлеба, ни в йогурте.
Зато в таком настроении не отказалась от водки. Результат: жизнь сразу наладилась, а вес сегодня утром - минус 800 г!
Ура!
Хотели прогуляться на Крестовский, но что-то там дождь собирается.
Настроение - чудесное, жизнь прекрасна, впереди два выходных!
:Yahoo!:

_________________
Участвую в конкурсе на КиЗе, почитать можно
здесь
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах НЕ ЖРАТЬ!
В круизе бог знает какой день.
В мой дневник - вэлком, но с котятками можно только Валл-и:)
Здесь будет новая линейка.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ВЕЗУНЧИК: я смогу!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2011, 09:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2011, 19:06
Сообщений: 910
Откуда: Рязанская область

Не в сети
ВЕЗУНЧИК писал(а):
22.16 - поздний ужин или ранний завтрак?


И внимание правильный ответ - вариант D - Закуска.

_________________
Изображение
В детстве я был командиром бойскаутов в Гондурасе. Умею костёр разжигать с одной спички.
Я всегда ложуся с краю и спокойно засыпаю.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕЗУНЧИК: я смогу!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2011, 09:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2011, 12:40
Сообщений: 1644
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Цитата:
...no pochemu vy tak malo edite??? i pochemu tak mnogo ovochej i malo belkovyh produktov?? Ovochej dolzhno bytj 40% a belkovyh 60%...


Наталья, спасибо, но всё не так: я ем 5 раз в день и не только то, что на фото (фотографирую я только 2-3 блюда, остальное просто записано в отчете). Порции не маленькие. Если лист салата, ветка укропа, половина огурца, 1 перец, 1 помидорчик, 3 листика пекинской капусты и 1 баклажан - это "много овощей", то нафиг такую диету. А процентное соотношение высчитывать после того, как я 4 года провела с калькулятором и весами для продуктов, просто не могу и не буду.
:smile3:

_________________
Участвую в конкурсе на КиЗе, почитать можно
здесь
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах НЕ ЖРАТЬ!
В круизе бог знает какой день.
В мой дневник - вэлком, но с котятками можно только Валл-и:)
Здесь будет новая линейка.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕЗУНЧИК: я смогу!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2011, 09:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2011, 12:40
Сообщений: 1644
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Цитата:
И внимание правильный ответ - вариант D - Закуска.


Валл-и, с тобой весело. :friends: У тебя, наверное, сто друзей.

_________________
Участвую в конкурсе на КиЗе, почитать можно
здесь
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах НЕ ЖРАТЬ!
В круизе бог знает какой день.
В мой дневник - вэлком, но с котятками можно только Валл-и:)
Здесь будет новая линейка.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕЗУНЧИК: я смогу!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2011, 09:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2011, 12:40
Сообщений: 1644
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Хорошо, что остались дома. Пошел дождь - сильный. Идеальная погода, чтобы после вкусного завтрака дремать под телевизор. :lazy2:

_________________
Участвую в конкурсе на КиЗе, почитать можно
здесь
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах НЕ ЖРАТЬ!
В круизе бог знает какой день.
В мой дневник - вэлком, но с котятками можно только Валл-и:)
Здесь будет новая линейка.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕЗУНЧИК: я смогу!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2011, 09:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2011, 19:06
Сообщений: 910
Откуда: Рязанская область

Не в сети
ВЕЗУНЧИК писал(а):
Цитата:
И внимание правильный ответ - вариант D - Закуска.


Валл-и, с тобой весело. :friends: У тебя, наверное, сто друзей.


Нет Везунчик столько друзей быть не может. Если только не вконтакте каком нибудь (но там я не зарегистрирован). А в реальной жизни есть у меня двое друзей (до тех пор пока они не узнают что я зарегистрировался на этом форуме :smile3: ) Кстати до этого дня я ловко отмазывался от пива, но сегодня днюха у одного из этих суровых мачо. Пойду поздравлять в 18.00. Хорошо хоть завтра выходной. Спаси меня Дюкан и укрепи. :smile3:

_________________
Изображение
В детстве я был командиром бойскаутов в Гондурасе. Умею костёр разжигать с одной спички.
Я всегда ложуся с краю и спокойно засыпаю.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕЗУНЧИК: я смогу!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2011, 09:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2011, 19:06
Сообщений: 910
Откуда: Рязанская область

Не в сети
Свою тему создавать не хочу - ленюсь очень. Буду флудить в твоей - ты сама меня пригласила.

_________________
Изображение
В детстве я был командиром бойскаутов в Гондурасе. Умею костёр разжигать с одной спички.
Я всегда ложуся с краю и спокойно засыпаю.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕЗУНЧИК: я смогу!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2011, 12:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2011, 21:11
Сообщений: 314
Откуда: Казань

Не в сети
Уф , напугала ты меня в пятничном отчете!
ВЕЗУНЧИК писал(а):
...Я с утра и правда почти плачу. Ничего не хочется, злит и раздражает все. Хочется все бросить. :help:

:cry: Пришла нос вытирать, а тут фонтан положительных эмоций! :Yahoo!:
ВЕЗУНЧИК писал(а):
...не отказалась от водки. Результат: жизнь сразу наладилась, а вес сегодня утром - минус 800 г!

Ха, могу подтвердить: единожды (пока) позволив себе застолье с водочкой, скинула 400 гр - так что крепкий алкоголь диете не помеха!

Про "все бросить" только больше никому не говори! :secret:

_________________
Первая линейка
23 мая 2011 - 67 кг, 10 августа 2011 - 53 кг
минус 14 кг

Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕЗУНЧИК: я смогу!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2011, 12:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2011, 19:06
Сообщений: 910
Откуда: Рязанская область

Не в сети
Молли писал(а):
.... так что крепкий алкоголь диете не помеха!


Вот так люди и спиваются. :drinks: :beach:

_________________
Изображение
В детстве я был командиром бойскаутов в Гондурасе. Умею костёр разжигать с одной спички.
Я всегда ложуся с краю и спокойно засыпаю.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕЗУНЧИК: я смогу!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2011, 12:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2011, 21:11
Сообщений: 314
Откуда: Казань

Не в сети
Валл-и писал(а):
... но сегодня днюха у одного из этих суровых мачо. Пойду поздравлять в 18.00. Хорошо хоть завтра выходной. Спаси меня Дюкан и укрепи. :smile3:

Или так?!! :blum3: 8)

_________________
Первая линейка
23 мая 2011 - 67 кг, 10 августа 2011 - 53 кг
минус 14 кг

Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3083 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 309  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: