☆ Путь Дюканавта © ☆

Минус двести грамм.
Парарамммм :smile3:

В качестве пшеничных отрубей, помимо
овсяных, уже месяц использую "сибирскую
клетчатку", это фактически то же самое,
только ещё всякие сушеные шкурки яблок
и ягод присутствуют в составе.

Поеду-ка я вечером подальше из мск.
Не нравится этот массовый психоз перед
НГ, что в магазинах, что на дорогах..

************
Продолжаем
:victory:

Консодень
Завтрак - Творог с отрубями, дюблин и кофе.
Обед - Борщ, хлеб, гречка с говядиной,
кусок сыра, зеленый чай с лимоном.
Ужин - устроим пир, идем позже в ресторацию
вкушать всякую неправильную и вкусную еду.

Ходьба не удалась, минут 40 только.
Очень мегаскользко сегодня.

******************
:thank_you:

Парарамммм
Плюс 300 грамм
:smile3:

Всё ОК.

***********
Продолжаем
:dance:

USSR писал(а):Парарамммм
Плюс 300 грамм

Всё ОК.

***********
Продолжаем

После пира, по-божески :smile3:

Melme писал(а):
USSR писал(а):

После пира, по-божески

Да и замечательно :smile3:

Камрады, Камрадки!
Мои наилучшие пожелания всем в новом Году!
С наступающим 2013! :derisive:

Пусть все будет хорошо.
:friends:

***********
Уехал отмечать праздники.

No Pasaran!
:victory:

Всех с настуПившим!
Здоровья и любви всем!
Пребывая в многочисленных гостях меня просто задолбали советами как худеть ( оно мне уже и не уперлось), в основном толстые тети это были.
Очень не хотелось при сих советах одновременно есть торты, белый хлеб, сало, мороженое и пр. *диетпродукты *, чем они и занимались.
Выдержку надо учиться вырабатывать.
Смирился уже давно и забил на сей момент.
За новогоднюю ночь прошел 7 км специально.
Пешком. Превычго. :smile3:

Однако, сожрано было не мало, в одних из гостей добрался до крабов и омаров, вот нс них и сделал упоррр :pardon:

. Про вискаридзэ даже и молчу. Ибо грешенъ :dntknw:

Блюлейбл. Фигов.
Однако, достали советчики ,и некоторые были поставлены на место с выдачей сцылко на сайт нашшшшшш.
Но, когда на даче меня не узнали собаки, сначала у сторожа (принес щенком и выкормил), потом уже в доме другая сцуко кавказская, чойто я офигемши был долго....
Про познакомиться на улице вообще молчу.. ибо не для сего сайта тема..
Как же отлично, что не поехал в ебипет, (...) такая отличная погода в мск, лучше и не придумать.
Слава Господу Нашему и Его Мирозданию!

Всем хорошего настроения и здоровья :training1: