закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2576 ]  На страницу Пред.  1 ... 178, 179, 180, 181, 182, 183, 184 ... 258  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 16 мар 2015, 11:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
ПРИВЕТИК,ДОРОГУША.
ВОТ УЖ ЭТА НАША ЗАГАДОЧНАЯ ЖЕНСКАЯ ДУША. КАК ТОЛЬКО ДОБИВАЕМСЯ ЧЕГО ЛИБО,СРАЗУ НАРУШИТЬ НАРОВИМ. ЭТО Я ПРО 65.

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 16 мар 2015, 11:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Приветик Танюша :Rose:
ты как всегда хорошо сливаешься, :Bravo: тьфу тьфу

я вот всегда восхищалась, как ты после нарушений быстренько слилась и дальше вниз побежала :good: у меня на слив нарушений минимум неделя уходит :scratch_one-s_head:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 17 мар 2015, 15:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2014, 00:05
Сообщений: 2128
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Привет, девоньки)))
Мой вес меня убеждает, что ПВ - это 66,3 :taunt:
Ну все время туда ползу, хоть трести :training1:
Хотя, я боялась, что будет больше)))) значит держусь на месте!!!! И это радует и фиг с ним, с ПВ)))
Постараюсь в четверг максимально слив сделать, а то чет я угли каждый день по немногу: то гречку, то горошек, то картошку :girl_pinkglassesf:
Надо дисциплинироваться!!!! :training1:
Плечо мое проходит потихоньку))) значит скоро спорт!!!! И буду ненаглядная худышка :girl_crazy:

_________________
Изображение


я Таня, мой дневник

Атака 24.08 - 29.08 6 дней = - 2200
Круиз с 30.08. - 18.01 = - 15400 ( 142 дня)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 17 мар 2015, 15:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
Привет, Танюша! :Yahoo!:
Спорт начнется, может и вес уговориться до 65 уползти. :wink3:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 17 мар 2015, 15:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2014, 00:05
Сообщений: 2128
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Ну, я надеюсь :blum3:

_________________
Изображение


я Таня, мой дневник

Атака 24.08 - 29.08 6 дней = - 2200
Круиз с 30.08. - 18.01 = - 15400 ( 142 дня)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 17 мар 2015, 15:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Давай, давай выздоравливай и вперед, спорт - это супер :good:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 17 мар 2015, 17:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 22:00
Сообщений: 2171
Откуда: Москва

Не в сети
Тань, Привет!
А тебе ПВ 65 надо? :girl_crazy: ты как только увидишь эти циферки такую пирушку закатываешь :laugh3: и потом опять 66 на весах!
Подключи спорт обязательно, хотя лень конэшна. Но уговори себя :training1:
Тань, у тебя кожа хорошо подтянулась на ногах?

_________________
23.09.2014 вес был 97 кг до 06.04.2015 постройнела на 15 кг
23.09.2015 вес был 87,5 кг стройнею дальше

Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Светуля, я стройнею ТУТ, заходите буду рада!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 17 мар 2015, 19:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2014, 00:05
Сообщений: 2128
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
SLana писал(а):
Тань, у тебя кожа хорошо подтянулась на ногах?

На ногах подтянулась, но мягкая, без мышц. А вот от груди до бедра шкурка прям осталась :girl_cray2: и руки подвисли....
Сама виновата. Надо было не бросать качаться :training1: вот теперь плечо пройдет и начну силовые с тренером :training1:

_________________
Изображение


я Таня, мой дневник

Атака 24.08 - 29.08 6 дней = - 2200
Круиз с 30.08. - 18.01 = - 15400 ( 142 дня)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 20 мар 2015, 16:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2014, 09:20
Сообщений: 955
Откуда: Белгородская область

Не в сети
Танюша, не пугай! Куда пропала? :girl_hide:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Я Алина 33 года, рост 164 см
Мой дневничок
Фото: -5 кг (стр. 5), -7,5 кг (стр. 13), -10 кг (стр. 25), -15 кг (стр.78)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 04:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2014, 00:05
Сообщений: 2128
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Не пропала я а затаилась :taunt: :taunt:
Вчера сделала себе ЧБ атаковое :girl_pinkglassesf:
А сегодня даже на весы не залезла :taunt:
И еще чёто грузчики плохо работают! Хотя за всю диету ни разу не подводили :girl_pinkglassesf:
Сейчас завтракаю супчиком с отрубями :girl_pinkglassesf:
Всем хороших выходных!!!

_________________
Изображение


я Таня, мой дневник

Атака 24.08 - 29.08 6 дней = - 2200
Круиз с 30.08. - 18.01 = - 15400 ( 142 дня)


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2576 ]  На страницу Пред.  1 ... 178, 179, 180, 181, 182, 183, 184 ... 258  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google Adsense [Bot], Metelica, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: